1er cours offert
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Coraline
- Tarif 55CHF
- Réponse 1h
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Élèves3
Nombre d'élèves que Coraline a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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55CHF
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1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Professeur de yoga vinyasa, en quête de légèreté et d'harmonie, je vous propose des flows audacieux ou plus lents. Cours collectifs et particuliers.
- Yoga
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- Yoga flow
Lieux du cours
Recommandée
Coraline un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Coraline
En parallèle de mon poste d'acheteur dans de grands groupes, voilà 3 ans que j'ai découvert le yoga vinyasa dans les studios parisiens. Ayant testé le yin, hatha, ashtanga, hot yoga... c'est le vinyasa qui m'a tout de suite emballée et permis de ressentir légèreté et apaisement total sur et en dehors de mon tapis. En d'autres termes, il a répondu à ma quête de liberté... Depuis, c'est naturellement que je l'intègre à mon quotidien... à Lyon!
J'ai souhaité approfondir mes connaissances en yoga vinyasa en 2020 en suivant la formation de Tatiana Avila Bouru et j'ai maintenant envie de partager un maximum cette pratique qui répond entièrement à mes besoins tant physiques que spirituels, afin de faire vivre les moments de grâce qu'elle nous offre à tout âge.
Par ailleurs, très curieuse de découvrir le monde subtil et les énergies qui nous entourent, j'aime adapter mes cours aux énergies du moment.
Enfin, afin de partager au plus juste le pouvoir de la vibration, je suis en ce moment une formation de yoga du son et sonothérapie. J'ai très hâte de vous faire découvrir les effets profondément bénéfiques que la stimulation de toutes les plus petites particules qui vous composent peut vous offrir!!
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le yoga vinyasa est dit “dynamique”, les postures s’enchaînent avec fluidité et en accord avec la respiration. Il permet grâce au mouvement de travailler force, souplesse et équilibre tant du corps que de l'esprit.
Ainsi je vous propose une pratique dynamique, légère et harmonieuse; dont les flows peuvent être audacieux ou plus lents, et savent s'adapter aux pratiquants de tout niveau. En quête d'évasion et d'apaisement, j'aime saupoudrer mes cours de mes élans de curiosité... notamment de ceux concernant le fonctionnement de notre Univers, de la plus grande à la plus petite des échelles, où énergie et vibration sont reines.
En parlant de vibration... j'accorde une grande importance à l'environnement sonore et à l'accompagnement musical; ils me permettent de vous accompagner à chaque phase du cours: de l'atterrissage doux sur votre tapis à la relaxation finale en passant par l'échauffement et les flows rythmés. Tout en accord avec le thème de la pratique.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
4
Coraline m'a fait découvrir le yoga et m'a rendu accro (même en suivant ses cours sur zoom!). J'admire sa patience, sa douceur, son implication et sa pédagogie. Elle est passionnée, motivée et ca se voit !
Coraline est une prof solaire, très à l’écoute de ses élèves (exercice d’autant plus compliqué pour les cours zoom!).
Les thématiques et les contenu des cours sont variés, on ne s’ennuie jamais !!! ️️️️️Coraline est passionnée non seulement par le yoga mais surtout par le contact avec ses élèves. Elle vous guide en douceur, vous challenge sans forcer et vous propose une dimension spirituelle à votre pratique! Au top!
Coraline est une prof compétente, attentive et à l’écoute de ses élèves!
L’objectif n’est pas la performance (malgré son niveau impressionnant..!) mais la qualité des postures et la progression des élèves.
Sa gentillesse et sa bienveillance font de ses cours une vrai parenthèse de liberté dans mon quotidien.
N’hésitez pas, bien être et légèreté à la clé...Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 55CHF
Tarifs packs
- 5 h: 275CHF
- 10 h: 549CHF
webcam
- 37CHF/h
déplacements
- + 5CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Coraline vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Tarif proposé pour une heure de cours, collectif ou particulier
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