Camy - Prof de yoga - Couzon-au-Mont-d'Or
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Camy

  • Tarif 47CHF
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Camy - Prof de yoga - Couzon-au-Mont-d'Or
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Professeur de Yoga Vinyasa et de Yin Yoga propose cours individuels ou collectifs qui répondent à vos besoins et vos envies à Lyon et ses alentours

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Lieux du cours

Recommandée

Camy un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Camy

Bonjour à tous,

Formée au Yoga Vinyasa et Yin Yoga, je vous propose des cours individuels et collectifs dans l'écoute, la bienveillance et la bonne humeur!

Egalement diplômée en sophrologie je peux aussi, si vous souhaitez, adapter la séance avec des techniques de respiration et de visualisation.

Enfin j'ai un Diplôme d'Etat en danse, je serai naturellement attentive aux mouvements de votre corps.

La durée de ma séance varie d'une heure à une heure trente selon votre choix.

Je recommande d'avoir des habits de sport pour être à l'aise dans les mouvements et d'avoir un tapis de Yoga.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Nous aborderons :

-Exercices de respiration/de Visualisation
-Salutation au soleil
-Enchainement des postures
-Relaxation

Les bénéfices de la séance :

-Amélioration de la souplesse
-Renforcement musculaire
-Soulagement des douleurs
-Controle du mental /Apaisemement de l'esprit
-Union du corps et de l'esprit
-Bénéfices psychologiques


N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations, je me ferai un plaisir de vous répondre.

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Tarifs

Tarif

  • 47CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 187CHF
  • 10 h: 373CHF

déplacements

  • + 5CHF

webcam

  • 28CHF/h

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