1er cours offert
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PAULINE
- Tarif 16CHF
- Réponse 6h
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1er cours offert
- Yoga
Professeure certifiée en Hatha Yoga, je propose une pratique douce et consciente, au service de votre force intérieure.
- Yoga
Lieux du cours
Recommandée
PAULINE un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de PAULINE
Je pratique depuis 2 ans au quotidien. Le yoga est mon espace dans lequel je peux me déployer, m’ancrer, respirer pleinement. À travers chaque posture et chaque souffle, j’ai trouvé une source de joie profonde, une reconnexion à moi-même et à l’instant présent. C'est cette puissance et ce lieu en vous-même que je souhaite vous faire découvrir. C’est cette expérience vivante et sincère du yoga que je souhaite transmettre : une pratique accessible, douce et consciente, qui soutient le corps, apaise l’esprit et éveille la joie intérieure.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes spécificités : - Formation en Inde, berceau du yoga (Hatha traditionnel) - Une approche féminine, douce et intuitive - Écoute, sensibilité, et espace bienveillant sans jugement Ma pédagogie repose sur : - La conscience du souffle et de l’ancrage - Des transitions douces, parfois méditatives
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
3
Pauline explique chaque posture et propose une adaptation si cette posture ne nous convient pas (souci de dos, de genou ..). Très posée , à l’écoute . Met en confiance . Je recommande sans réserve !
Pauline m'a donné plusieurs cours de Yoga. Elle est pédagogue et à bien su s'adapter à mes souhaits et possibilités physiques. Des cours différents, parfois toniques et parfois plus en douceur selon mon besoin. Je la recommande
J’ai rencontré Pauline lors d’un séjour bien être chez Douceur des Mées
Très à l’écoute de mes difficultés et de mes besoins… j’ai apprécié nos rdv quotidiens
dans le jardin à l’ombre..
J’ai réussi « à déposer » beaucoup de blocages…
Merci Pauline pour ta gentillesse, ton dévouement, ton empathie…
À très bientôt, j’espère, pour une nouvelle rencontre
Corinne
Séjour mai 2025Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 16CHF
Tarifs packs
- 5 h: 69CHF
- 10 h: 140CHF
webcam
- 14CHF/h
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Ce premier cours offert avec PAULINE vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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