1er cours offert
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EMMA
- Tarif 50CHF
- Réponse 24h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Kundalini
Professeure de yoga, thérapeute en gestion des émotions, coach de santé-vitalité dans la nature, en cabinet et en entreprise sur Meudon et environs.
- Yoga
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Lieux du cours
À propos d'EMMA
Passionnée par les médecines douces qui apportent soins au corps et à l'esprit, je transmets ce que j'ai expérimenté et qui me met chaque jour plus en harmonie. J'accompagne une clientèle confrontée à des maux du quotidien ou à des pathologies plus lourdes, vers une meilleure compréhension d'eux-mêmes et un retour à la santé.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'enseigne les postures de yoga en attachant beaucoup d'importance à la respiration, base de notre santé mentale et corporelle. J'introduis mes cours avec quelques automassages du visage et du corps pour reprendre contact avec soi et dynamiser l'énergie des Méridiens ou Nadis, qui garantissent notre santé. Par ailleurs, en entretiens individuels, je donne des conseils pour améliorer la gestion de nos émotions et comportements ainsi que notre santé physiologique par la médecine des plantes. J'organise également des séjours de ressourcement profond par le yoga, l'alimentation saine et la méditation dans la nature et de connaissance de soi en France et au Maroc.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Emma dont je suis les cours depuis 3 ans Est une prof très compétente et polyvalente. Elle diversifie énormément les séances, que ce soit en yoga ou pilates. Elle sait adapter les exercices aux élèves qui ont des douleurs ou difficultés. Elle apporte ponctuellement des variantes avec des automassages par exemple. Elle est toujours positive et souriante. Très bonne ambiance . Et quand le Covid ne nous contraint pas à faire des séances par zoom, les cours se passent en extérieur, le bonheur
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Tarifs
Tarif
- 50CHF
Tarifs packs
- 5 h: 229CHF
- 10 h: 435CHF
webcam
- 37CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec EMMA vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
J'offre la première heure de cours dans la nature au parc de l'Observatoire de Meudon ou au Parc de Saint-Cloud ou tout parc autour de votre domicile. Le yoga dans la nature augmente les bienfaits de la pratique, essayer c'est adopter!!!
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