1er cours offert
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Sandra
- Tarif 46CHF
- Réponse 24h
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Élèves3
Nombre d'élèves que Sandra a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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46CHF
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Je propose des séances de hatha yoga et yin yoga adaptées à vos besoins et votre condition physique, à domicile, en visio et en groupe.
- Yoga
- Hatha
Lieux du cours
Recommandée
Sandra un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sandra
J’ai découvert le yoga lorsque j’étais lycéenne.
Après avoir travaillé en tant qu'éducatrice de jeunes enfants (dans la petite enfance ainsi qu’auprès d’enfants et adolescents handicapés) puis quelques années dans le domaine des ressources humaines, j'ai choisi de me diriger pour de bon vers le chemin de la transmission du yoga.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'enseigne un Hatha Yoga majoritairement postural, influencé par la méthode Iyengar, axé sur la précision des alignements afin d'adapter au mieux la pratique à chaque personne.
Formée en yoga et yoga-thérapie (Fédération Française de Green Yoga), je m'adapte à vos attentes et besoins. Si vous êtes en situation de handicap, la pratique sur chaise vous permet de bénéficier des bienfaits du yoga.
Je propose également des cours de Yin Yoga.
Niveaux débutant et intermédiaire.
Les cours à domicile sont à 50€ pour 1h, via le système du CESU pour les cours réguliers
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Sandra est une personne très compétente qui connaît bien son métier. Elle prend en considération vos éventuels petits maux pour adapter la séance à chacune et/ou chacun. Elle est à l'écoute. Pratiquer le yoga avec Sandra est le moyen d'allier le sport et le bien-être. Je la recommande vraiment.
Prof très sympa et attentionnée. Elle propose des postures adaptées à mes besoins tout en tenant compte de mon manque de souplesse (72 ans!).
Elle est au petit soin pour ses élèves .
Je la recommande en particulier si vous hésitez pour des problèmes de souplesse ou de mobilité .Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 229CHF
- 10 h: 458CHF
webcam
- 37CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sandra vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Cours à domicile 50€ si payés via le CESU, ou 60€ en paiement direct.
Frais de déplacement de 5€ si le trajet excède 20 minutes.
Cours en visio 40€
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