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Enzo
- Tarif 16CHF
- Réponse 1h
16CHF
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- Coaching sportif
Séance de coaching privatisé de Football ou Course à pied
- Coaching sportif
Lieux du cours
À propos d'Enzo
Bonjour, je propose un coaching privatisé dans deux sports : le football et la course à pied. Après 15 années de pratique au sein de différents clubs de football en Normandie, ainsi qu'une spécialisation en sport avec une orientation vers le football lors de mes études, je propose des séances de coaching privé pour améliorer les performances des plus jeunes.En ce qui concerne la course à pied, j'ai plusieurs semi-marathons et marathons à mon actif. Je peux vous aider à réaliser votre première course, en vous offrant un suivi de votre entraînement, avec pour seul objectif : franchir la ligne d'arrivée. :)
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances de coaching sont réalisées en extérieur uniquement. Les conditions météorologiques peuvent obliger à annuler l'entraînement dans les 24 heures précédant l'activité.
Les séances sont organisées de la manière suivante :
FOOTBALL : 1H30 DE SÉANCE Échauffement/Exercices/Jeu La séance est privatisée, 1 joueur par séance Suivi de la progression Motricité, déplacement, puissance, agilité...
COURSE À PIED : 1H MAX Échauffement/fractionné/RAC Proposition de plusieurs thèmes de fractionné en fonction de l'objectif.
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Tarifs
Tarif
- 16CHF
Tarifs packs
- 5 h: 82CHF
- 10 h: 165CHF
webcam
- 16CHF/h
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