Konstantin - Prof de yoga - Nice
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Konstantin

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Yoga 9 Lunes : Devient souple et mobile grâce au stretching dynamique

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À propos de Konstantin

Je pratique le sport depuis que j'ai 5 ans
11 ans d'expérience en analyse de mouvement
6 ans d'expérience en coaching sportif et préparation physique
2 ans d'expérience en réathlétisation

Master 2 STAPS EOPS (Nice)
Blackboard Pro Coach (Allemagne)
Instructeur MyFootFunction (Suède)
Entraineur certifié Préférences Motrices Naturelles (Suisse)

CEO, formateur et coach chez "Mouvement Koncept"

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À propos du cours

  • Tout niveaux
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Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Yoga 9 Lunes est une méthode innovante qui allie la respiration, le stretching actif, équilibre, le renfo des fessiers et de jambes ainsi que la méditation dynamique.
Chaque jour, on pratique 1 des 9 exercices (lunes) pour rendre notre corps souple, doux et sain. "Esprit libre dans un corps libre"

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