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Konstantin
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- Yoga
Yoga 9 Lunes : Devient souple et mobile grâce au stretching dynamique
- Yoga
Lieux du cours
À propos de Konstantin
Je pratique le sport depuis que j'ai 5 ans
11 ans d'expérience en analyse de mouvement
6 ans d'expérience en coaching sportif et préparation physique
2 ans d'expérience en réathlétisation
Master 2 STAPS EOPS (Nice)
Blackboard Pro Coach (Allemagne)
Instructeur MyFootFunction (Suède)
Entraineur certifié Préférences Motrices Naturelles (Suisse)
CEO, formateur et coach chez "Mouvement Koncept"
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Yoga 9 Lunes est une méthode innovante qui allie la respiration, le stretching actif, équilibre, le renfo des fessiers et de jambes ainsi que la méditation dynamique.
Chaque jour, on pratique 1 des 9 exercices (lunes) pour rendre notre corps souple, doux et sain. "Esprit libre dans un corps libre"
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Tarifs
Tarif
- 9CHF
Tarifs packs
- 5 h: 41CHF
- 10 h: 73CHF
webcam
- 9CHF/h
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Précisions
Cours privé (coaching personnel) 40 euros/séance
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