1er cours offert
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Nadiya
- Tarif 19CHF
- Réponse 15h
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Élèves8
Nombre d'élèves que Nadiya a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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19CHF
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Kundalini
Yoga en plein air ou en intérieur pour se détendre et apaiser son corps avec un prof pratiquant l'art du Yoga depuis plus de 15ans
- Yoga
- Hatha
- Kundalini
Lieux du cours
À propos de Nadiya
Pratique du Yoga depuis plus de 15ans j'ai fais un stage de perfectionnement de 300h avec un maître Yogi venu directement d'Inde afin de m'améliorer et d'apprendre à transmettre l'art de cette discipline.
J'ai plus tard ajouté une formation à la méditation guidée, ce qui est aussi un véritable atout dans mon enseignement.
Hâte de vous rencontrer pour vous transmettre pleins de choses.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Polonais
- Russe
- +1
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Polonais
Russe
Ukrainien
Mes cours reposent sur une pratique du Hatha Yoga, j'aime montrer à mes élèves qu'il ne faut pas faire mal à son corps en pratiquant cette discipline mais l'apaiser et le fortifier au travers de postures accompagnées par une rigoureuse respiration.
Je pratique aussi du Kundalini Yoga afin de se connecter avec son intérieur en pratiquant le chant des mantras, et d'autres choses que je vous ferrais découvrir
J'essaye d'organiser un maximum de mes cours en plein air afin que l'on se connecte à la nature. Mais quand cela n'est pas possible, on trouve d'autres solutions.
Les séances durent environ 2heures avec méditations comprises.
Mon cours est ouvert à tout les niveaux et j'adapte les exercices en fonction de chacun d'entre vous pour une meilleure progression !
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Tarifs
Tarif
- 19CHF
Tarifs packs
- 5 h: 95CHF
- 10 h: 190CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Nadiya vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 19CHF/h
Précisions
La séance de Yoga dure environ 2h
Si vous êtes plusieurs à pratiquer, tarif par personne dégressif !
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