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Madlyne
- Tarif 23CHF
- Réponse 1h
23CHF
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- Yoga
- Vinyasa
Yoga vinyasa pour débutants / éveillez votre esprit & votre corps dans une ambiance dynamique et chaleureuse
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Lieux du cours
À propos de Madlyne
Je donne des cours dans deux entreprises le midi et le soir pour des petits groupes de 5 à 10 personnes depuis 6 mois. Tous mes élèves pratiquent régulièrement et ont même renforcé leurs connaissances dans des clubs de yoga.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pratiquant le yoga quotidiennement depuis 2 ans avec un professeur indien traditionnel, j'ai acquis un certain niveau et j'ai l'envie de transmettre au plus grand nombre ce qui m'a été appris.
Le style Vinyasa qui m'est enseigné combine les techniques de différentes écoles de yoga, ce qui en fait une expérience unique, que l’on soit un élève débutant ou intermédiaire.
Les cours proposés ne nécessitent pas une condition physique particulière et vous prépareront à une pratique basique et dynamique. Vous renforcerez votre corps en profondeur. Préparez-vous à bouger! Vous apprendrez aussi à calmer votre esprit et canaliser vos pensées.
Déroulement du cours d'1h30: introduction avec courte séance de méditation, enchainement des asanas, techniques de respiration, savasana (détente profonde) pendant 10 min à la fin du cours.
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Tarifs
Tarif
- 23CHF
Tarifs packs
- 5 h: 103CHF
- 10 h: 194CHF
webcam
- 23CHF/h
Précisions
25 euros / heure
cours d'1h30: 30 euros
pack 5 cours x 1h30 --> 135 euros
pack 10 cours x 1h30 --> 255 euros
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