1er cours offert
Le profil d'Hélène et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Hélène
- Tarif 32CHF
- Réponse 1h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Hélène a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Hélène a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
32CHF
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Yogiste diplômée Yoga Alliance donne cours de Hatha yoga à domicile sur Paris et alentour (pranayama, asanas, méditation, relaxation)
- Yoga
- Hatha
Lieux du cours
Recommandée
Hélène un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Hélène
Yogiste depuis plusieurs années, je me suis réellement plongée dans l'univers du yoga lors de mon voyage en Amérique du Sud. Notamment à mon passage dans une réserve naturelle en Colombie où j'ai eu la chance de pouvoir vivre cette pratique et philosophie du yoga au milieu de la jungle. Après être rentrée en France, j'ai pu passer mon diplôme 200h de Yoga Hatha/vinyasa reconnu par Yoga Alliance. Je donne depuis des cours de yoga à domicile principalement Hatha mais aussi Hatha vinyasa. Je m'adapte bien sûr à l'élève et à ses préférences.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'aime toujours commencer mes cours par un pranayama (exercice de respiration), puis les asanas (poses), et je termine par une méditation/relaxation. Pour une pratique complète du yoga, il est pour moi essentiel de combiner la respiration à la pratique physique qui sont complémentaires. La méditation, elle, va aider l'esprit à se concentrer, se focaliser mais aussi à lâcher prise, chose qui sert à la fois lors de la pratique du yoga mais aussi chaque jour face au travail, au stress que l'on peut ressentir parfois. Vous ressortirez de ce cours apaisé à la fois mentalement et physiquement.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Hélène est une jeune prof de Hatha Yoga. Elle s'adapte très bien aux besoins particuliers (mal de genoux, bras faibles...), son cours est complet et bien expliqué.
Elle est disponible et répond rapidement. Je recommande !J'ai suivi plusieurs leçons d'Hatha Yoga avec Hélène et je peux dire que ces heures étaient vraiment bénéfiques ! Elle est très bienveillante et pédagogue, j'arrive totalement à me détendre et à m'évader quand je suis ses leçons ! Elle allie parfaitement l'équilibre entre renfort musculaire, assouplissement et relaxation ! Je recommande à 100% !
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 32CHF
Tarifs packs
- 5 h: 147CHF
- 10 h: 275CHF
webcam
- 18CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Hélène vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Pour les cours à mon domicile, je propose un tarif de 32 euros.
35 euros chez l'élève.
20 euros pour un cours webcam particulier, s'il y a plusieurs personnes je prends 10 euros par personne (à négocier selon le nombre de personnes)
Vidéo
Professeurs de Yoga similaires
Marina
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Nina
Carouge
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Marilyne
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
Giada
Lausanne & Par webcam
- 42CHF/h
- 1er cours offert
Amir
Lausanne
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Tessa
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Clara
Renens & Par webcam
- 40CHF/h
- 1er cours offert
Irini
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Nicoleta
Prilly & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Chloé
Lucens & Par webcam
- 90CHF/h
Sandie
Val-de-Ruz & Par webcam
- 80CHF/h
Mary-claude
Bougy-Villars & Par webcam
- 20CHF/h
- 1er cours offert
Fabricio
Lausanne & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Fanny
Ecublens & Par webcam
- 46CHF/h
- 1er cours offert
Natacha
Peseux & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Antoine
L'Abbaye
- 80CHF/h
Sonaloha
Plan-les-Ouates & Par webcam
- 30CHF/h
- 1er cours offert
Floriane
Sion & Par webcam
- 25CHF/h
- 1er cours offert
Dani
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Claudia
Corsier-sur-Vevey
- 130CHF/h
-
Voir les professeurs de yoga
