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Mary
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Stretching
- Gym prénatale
10 ans de haut niveau en natation Vice-championne de France en Bodybuilding 15 ans de coaching perso. J’aime faire apprécier, via ma méthode douce et bienveillante, l’activité physique, peu importe le
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Lieux du cours
À propos de Mary
Après avoir longtemps côtoyé le haut niveau, j’ai découvert que si le sport était quelque chose de facile pour moi, ça ne l’était pas pour beaucoup. Cela fait 15 ans que je coach des personnes néophytes, persuadées de ne pas aimer le sport. Grâce à la méthode, je montre les aspects positifs de l’activité physique. Que tout passe par des objectifs réalisables. Beaucoup continuent à dire qu'ils n’aiment pas le sport mais qu’ils aiment les cours avec moi.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cours de 30 ou 45 min selon votre choix. Nous déterminons ensemble les objectifs, et je vous accompagne peu importe le niveau, afin de les réaliser; et que vous vous sentiez accomplis. Un tapis dans un 1er temps sera nécessaire. Par la suite, du petit équipement sera demandé. Si vous souhaitez avoir des cours en salle; je peux faire une programmation à distance aussi.
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Tarifs
Tarif
- 64CHF
Tarifs packs
- 5 h: 320CHF
- 10 h: 640CHF
webcam
- 64CHF/h
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