1er cours offert
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Julien
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1er cours offert
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Ancien gendarme & coach expert : éliminez douleurs, gagnez force et mobilité dès le 1er mois — suivi 100 % en ligne et personnalisé
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Lieux du cours
À propos de Julien
Ancien gendarme mobile, coach sportif et nutrition depuis plus de 10 ans, j’ai dédié ma vie à comprendre et optimiser le corps humain.
Auteur d’un ouvrage sur la reprogrammation mentale et physique, j’accompagne aujourd’hui ceux qui veulent franchir un vrai cap :
Éliminer douleurs et gênes chroniques
Retrouver force, énergie et mobilité
Se sentir puissants et performants au quotidien
Mon approche unique combine biomécanique, entraînement fonctionnel et stratégies nutritionnelles simples mais efficaces.
Chaque séance est adaptée à votre niveau, avec objectifs clairs et résultats mesurables.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Mes séances sont 100 % personnalisées : analyse précise de votre posture et mobilité, élaboration d’un programme sur-mesure adapté à vos objectifs et à votre rythme, corrections techniques pointues et exercices ciblés pour des progrès rapides et durables.
J’intègre également des conseils nutrition simples mais efficaces pour améliorer votre énergie, votre récupération et votre composition corporelle.
Pour qui ? Sportifs, entrepreneurs, actifs avec douleurs, personnes souhaitant perdre du poids intelligemment ou toute personne voulant performer sans se blesser, avec un suivi clair et motivant à chaque étape.
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Tarifs
Tarif
- 56CHF
Tarifs packs
- 5 h: 254CHF
- 10 h: 508CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Julien vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 56CHF/h
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