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Jessy
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Animatrice sportive et socioculturelle diplômée – remise en forme, sport et équilibre alimentaire
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Lieux du cours
À propos de Jessy
Passionnée par le sport et le bien-être, j’ai moi-même perdu 15 kg grâce à une activité physique régulière et une alimentation équilibrée.
Cette expérience personnelle m’a permis de mieux comprendre les difficultés que l’on peut rencontrer lors d’une remise en forme.
Animatrice sportive et socioculturelle diplômée, je mets aujourd’hui mes compétences au service de celles et ceux qui souhaitent reprendre le sport, se tonifier, perdre du poids ou améliorer leur santé, dans une approche bienveillante, progressive et adaptée à chacun.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Animatrice sportive et socioculturelle diplômée, je propose des cours de sport et de remise en forme adaptés à tous les niveaux.
J’accompagne les personnes souhaitant reprendre une activité physique, se tonifier, perdre du poids ou simplement se sentir mieux dans leur corps.
Mon approche est progressive, bienveillante et personnalisée, avec également des conseils en alimentation équilibrée pour un mode de vie plus sain et durable.
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