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Dilek
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Lieux du cours
À propos de Dilek
Je suis une instructrice de Pilates passionnée et certifiée avec des années d'expérience à aider les individus à atteindre leurs objectifs de fitness et de bien-être. Mon parcours dans le Pilates a commencé comme une quête personnelle d'équilibre et de force, et c'est devenu depuis ma mission de partager les bienfaits transformateurs de cette pratique avec les autres. Enseigner le Pilates me permet de me connecter avec les gens, de les guider pour découvrir leur potentiel et de les soutenir dans la conduite de vies plus saines. Je crois en la création d'un environnement accueillant et motivant où chaque élève se sent habilité à grandir, tant physiquement que mentalement.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mes cours de Pilates sont conçus pour répondre à vos besoins et objectifs uniques. Que vous soyez débutant cherchant à construire une base solide ou un étudiant avancé visant à affiner votre pratique, j'adapte chaque session pour vous aider à réussir. Avec un accent sur l'alignement correct, la force du tronc et la flexibilité, ma méthode combine expertise et approche de soutien pour garantir des résultats visibles. Ensemble, nous rendrons votre parcours vers un corps plus sain, plus fort et plus équilibré agréable et efficace. Transformons votre bien-être pas à pas !
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Tarifs
Tarif
- 28CHF
Tarifs packs
- 5 h: 140CHF
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webcam
- 28CHF/h
déplacements
- + 50CHF
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