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Chloé
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Chloé, professeure de Hatha Yoga, certifiée et passionnée, en Auvergne
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Lieux du cours
À propos de Chloé
Pratiquant le Yoga depuis l'âge de 15 ans et après des études de Droit, j'ai décidé de me consacrer pleinement au Yoga en 2017.
J'ai commencé ma pratique en Iyengar auprès de Monica Bertauld pendant 5 ans, qui fut une véritable révélation, et j'ai poursuivi ma découverte du Yoga par le Hatha et c'est finalement en Hatha Yoga que j'ai décidé de faire ma formation de professeur.
Je me suis formée en Inde où j'y ai approfondi mes connaissances en philosophie du Yoga, pranayama et méditation.
Je me suis également formée en Yogathérapie et Yoga pour enfants. Convaincue des bienfaits du Yoga et ce dès le plus jeune âge, ces formations me permettent d'aider au mieux chaque élève dans sa pratique.
Persuadée qu'un professeur doit toujours rester élève je continue de me former régulièrement.
En 2019 c'est auprès de Bernadette de Gasquet que j'ai décidé d'approfondir mes connaissances en Yoga pré et postnatal. Professeure dans plusieurs écoles j'ai développé mon apprentissage dans ce domaine auprès de Nathalie Dramé en Yoga et relaxation enfant.
Je me suis également formée en tant que Yoga Doula au sein de l'école "Yoga Périnatal et Yoga Doula" pour accompagner les femmes et les couples sur le chemin de la parentalité.
Privilégiant les pratiques intermédiaires dans leur intensité, je me suis formée en 2020 au Yin Yoga avec Philippe Béer Gabels.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
De part ma pratique personnelle, mes expériences yoguiques et l'enseignement de mes professeurs, j'ai dessiné petit à petit ma façon d'enseigner.
Je privilégie une approche douce et concentrée, maintenir cette connexion au souffle qui nous accompagne dans chaque posture pour découvrir ses possibilités, l'état de bien être qui caractérise le Yoga.
J'adapte chacun de mes cours en fonction bien sur de l'élève mais aussi de l'énergie du jour, de la saison et du monde qui nous entoure.
Je propose des cours de Hatha yoga, yin yoga, ashtanga yoga, yoga pré et post natal, yoga thérapie ainsi que des cours de respiration et méditation.
Mes cours peuvent durer entre 45 et 90mn.
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Tarifs
Tarif
- 37CHF
Tarifs packs
- 5 h: 185CHF
- 10 h: 370CHF
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