1er cours offert
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Amélie - Pilates Reformer
- Tarif 55CHF
- Réponse 2h
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Nombre d'élèves que Amélie - Pilates Reformer a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
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Coach certifiée Pilates Reformer sur machine et Fitness pour renforcer muscles profonds et sculpter votre silhouette, perte de poids et remise en forme
- Coaching sportif
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Lieux du cours
Recommandée
Amélie - Pilates Reformer un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Amélie - Pilates Reformer
Vous travaillez beaucoup, vous êtes souvent assis, et vous sentez que votre énergie baisse avec le temps ?
Mon métier de vous aider à retrouver force, mobilité et énergie, de façon durable.
Je suis coach sportif diplômé d’un CQP d’instructeur fitness et d’un PhD en management.
Cette double compétence me permet de vous accompagner de manière holistique dans le développement de votre plein potentiel en combinant Fitness, Pilates (dont Reformer) et Conseil en Nutrition (optionnel).
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coach privé alliant Pilates Reformer et Fitness.
Ma méthode est fondée sur le renforcement musculaire ciblé, la mobilité articulaire et le mouvement fonctionnel.
Chaque accompagnement est entièrement construit sur mesure en tenant compte de vos ambitions, contraintes, capacités et motivations. Ces éléments sont analysés pour optimiser la performance, l’efficacité et la durabilité des progrès.
Selon vos besoins, le programme que je vais construire pour vous pourra être renforcé par un conseil en nutrition.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
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Amélie est une coach exceptionnelle. Grâce à elle, j’ai retrouvé un dynamisme que je pensais avoir définitivement perdu. Les séances, à raison de deux par semaine, mêlent pilates, renforcement musculaire et footing en plein air, pour un programme complet, varié et toujours motivant. Chaque séance est une vraie bouffée d’oxygène et je ne m’ennuie jamais. Je ne peux plus m’en passer ! Merci, Amélie !
Super coach ! Je recommande vivement ! Je pratique une à deux fois par semaine, c'est un très bon rythme.
Le coaching d’Amélie est ciblé et motivant, ce qui me permet d’assurer un bon niveau d’assiduité aux exercices et de bénéficier de tous ses apports. Elle apporte un supplément d’âme avec sa connaissance du milieu professionnel dans lequel j’évolue, ce qui fait que je me sens parfaitement compris, dans le corps et dans la tête.
Je vous recommande vivement Amélie, une super coach qui a une vision à 360 degrés !Super coach ! Un rendez-vous devenu incontournable dans ma semaine
De supers conseils qui m’ont beaucoup aidée à faire du sport régulièrement et avec efficacité ! Je suis très satisfaite et recommande Amelie !
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Tarifs
Tarif
- 55CHF
Tarifs packs
- 5 h: 257CHF
- 10 h: 504CHF
webcam
- 46CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Amélie - Pilates Reformer vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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