1er cours offert
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Thomas
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Coach sportif, je vous accompagne dans votre remise en forme, quel que soit votre niveau. Séances adaptées à vos objectifs : renforcement, condition physique et bien-être. Débutants bienvenus !
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Lieux du cours
À propos de Thomas
Pompier et ancien sportif de haut niveau, je suis passionné par le sport et la remise en forme. J’aime accompagner chaque personne dans sa progression, avec des séances adaptées à son niveau et à ses objectifs, dans une ambiance motivante et conviviale.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque séance est adaptée à votre niveau et à vos objectifs. Nous travaillons le cardio, le renforcement musculaire, la mobilité et la condition physique générale. Les exercices sont progressifs, simples et efficaces, avec un accompagnement personnalisé pour vous aider à progresser, retrouver la forme et prendre confiance.
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Tarifs
Tarif
- 28CHF
Tarifs packs
- 5 h: 140CHF
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déplacements
- + 10CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Thomas vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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