Anne-sophie - Coach sportif - Paris 20e
Anne-sophie - Coach sportif - Paris 20e

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Anne-sophie organisera avec soin votre premier cours de Coaching sportif.

Anne-sophie

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  • Tarif 64CHF
  • Réponse 6h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Anne-sophie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    50+

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Anne-sophie - Coach sportif - Paris 20e
  • 5 (40 avis)

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  • Coaching sportif
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Coach sportif DIPLÔMÉE et passionnée. Sport, rigueur, résultats et bonne humeur. Paris 3/ 8/ 10 ou chez vous !

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Lieux du cours

Ambassadrice

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Anne-sophie organisera avec soin votre premier cours de Coaching sportif.

À propos d'Anne-sophie


• BPJEPS - Activité de la forme Haltérophilie/Musculation
Mentions Haltérophilie / Musculation - Cours collectifs (L’Usine Sport)
• Sport adapté - Cancer du sein (Méthode de Gasquet)
• Pilates Matwork Niveau 1 (Institut Pilates & Core)
• Nutrition Sportive (SSCS Training)

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Envie de bouger, de vous renforcer ou de relever un vrai défi sportif ? Je suis là pour vous ! Coach diplômée et passionnée, je vous accompagne avec énergie, bienveillance… et une bonne dose d’humour !

Que vous soyez débutant.e, sportif.ve du dimanche ou compétiteur.rice acharné.e, je vous propose un coaching 100 % personnalisé. Besoin d’un corps plus fort et plus souple ? Place au Pilates. Envie de vous tonifier et de vous muscler ? Le renforcement est votre allié. Objectif endurance ? On sort les baskets (ou le vélo). Fan de challenges explosifs ? HYROX est fait pour vous !

J’adapte chaque séance à votre niveau et vos objectifs, que ce soit en salle privée tout équipée (Paris 3, 8, 9) ou directement chez vous. Avec moi, pas de routine ennuyeuse : on transpire, on rigole, et surtout… on progresse !

Alors, prêt.e à vous dépasser ? Contactez-moi et lançons-nous ensemble dans cette aventure sportive !

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Tarifs

Tarif

  • 64CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 320CHF
  • 10 h: 640CHF

webcam

  • 23CHF/h

En savoir plus sur Anne-sophie

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  • 1) A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

    J'ai commencé à faire du sport à 5ans par du tennis. J'ai rapidement progressé et été classée. Puis à suivi vers l'adolescence avec la pratique de l'athlétisme, la natation et la boxe anglaise.
    J'ai toujours été accompagnée par la course à pieds. Qui est et restera certainement ma pratique préférée
    Aujourd'hui je continue d'exercer la boxe, mais plutôt boxe thaïlandaise (muay thai) et la natation
    Le sport fait partie intégrante de ma vie, et m'accompagne au quotidien sur des discipline allant du CrossFit au yoga, en passant par mes sports de prédilections
  • 2) Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

    Mes sports de prédilections sont: boxe, course à pieds et natation
    Veux que je pratique en plus ce sont le cross fit, le yoga et pilâtes
    Aujourd'hui j'apprends les techniques dminversions du type HANDSTAND
  • 3) Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

    Il y a quelques années je suis tombée malade (cancer du sein), avec les traitements (chimiothérapie…) j'étais très affaiblie. Cependant, c'est le sport, principalement la course à pieds et le yoga, qui m'ont aidé à me sentir mieux et combattre la maladie. Aujourd'hui je ne peux passer un jour sans sport.
    Le sport pour moi c'est du plaisir et de la BONNE HUMEUR
  • 4) Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

    Mon exploit ça a été le marathon de Paris que j'ai fait, sous chimio en battant mon record personnel en 3h28
  • 5) Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

    Le marathon de Paris
  • 6) Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

    J'aimerais faire un jogging avec Matthieu Blanchard. Et lui demander quels sont ces entraînements spécifiques
  • 7) Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

    Pour moi c'est important d'apporter toujours dans mon sac à dos LA BONNE HUMEUR. C'est que comme ça que, pour moi, mes élèves vont garder l'envie d'apprendre.
    Savoir partager, enseigner avec bienveillance et patience. Savoir s'adapter. Savoir challenger, sans trop pousser. Savoir vivre et savoir être.
  • 8) Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

    Ce qui fait de moi une super prof, c'est mon professionnalisme, et ma patience. Ce qui fait de moi une super sportive c'est de toujours me former, me challenger, apprendre toujours de nouvelles disciplines
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