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Pauline
- Tarif 24CHF
- Réponse 1h
24CHF
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
Coach sportif diplômée STAPS, donne des cours de musculation au poids du corps et/ou charges, Bordeaux rive droite
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Lieux du cours
À propos de Pauline
Diplômée Licence STAPS mention entraînement sportif avec mention musculation et haltérophilie.
Entraîneur et coach personnel de basketball depuis plusieurs années.
Coaching de plus de 10 personnes sur la perte de poids et la prise de masse.
Suivi des basketteurs en préparation physique.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours sont pour les débutants à expérimentés
Les cours peuvent de faire par webcam ou aussi en réel, au choix.
Programme personnalisé :
- perte de poids
- prise de masse
- affinement
Les séances sont basées sur de la musculation, du cardio, de la prévention des blessures et des étirements.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Pauline est un coach très compétente tant au niveau technique que physiologique. Elle sait entendre les besoins des clients et propose des programmes adaptés et personnalisés. Elle sympathique, souriante et surtout motivante sans pression.
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Tarifs
Tarif
- 24CHF
Tarifs packs
- 5 h: 85CHF
- 10 h: 170CHF
déplacements
- + 5CHF
webcam
- 19CHF/h
Précisions
Actuellement, les cours se font uniquement à distance (vidéo) ou sur Bordeaux rive droite.
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