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Damien
- Tarif 37CHF
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- Coaching sportif
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- Fitness
*Coach sportif à domicile. *Préparation physique (développement qualité physique). *Réathlétisation (retour sur le terrain après blessure).
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Lieux du cours
À propos de Damien
Je suis diplômé d'un bachelier en éducation physique et d'une spécialisation en préparation physique et entraînement sportif. Cela fait maintenant 3 ans que je suis actif en tant que coach sportif à domicile et préparateur physique en clubs sportifs. J'ai également déjà eu l'occasion d'encadrer des cours collectifs en salle et en piscine.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Préparation Physique et Coaching Sportif Je propose des services de coaching personnalisés pour tous types de sportifs, qu’ils soient débutants, amateurs ou de haut niveau. En plus des séances en présentiel, je propose aussi des suivis à distance ainsi que la confection de programmes d'entraînement. Je vous accompagne dans l'optimisation des qualités physiques liées à votre discipline sportive. Je peux également m'occuper de votre réathlétisation afin de vous permettre de revenir sur le terrain en minimisant les risques de récidive. Coaching à Domicile En plus des séances individuelles ou de préparation physique, je propose également du coaching à domicile, en privé ou en small group, pour ceux qui souhaitent se maintenir en forme dans un cadre plus intime et détendu. Que vous soyez une personne active cherchant à optimiser votre bien-être ou un petit groupe de sportifs motivés, mes séances sont conçues pour répondre à vos besoins spécifiques. Les séances peuvent inclure un mélange d'exercices fonctionnels, de renforcement musculaire, de mobilité, et de relaxation, dans une approche axée sur le wellness. Que ce soit pour travailler la condition physique, réduire le stress, ou simplement améliorer la forme générale, je suis là pour vous guider et vous aider à atteindre vos objectifs.
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Tarifs
Tarif
- 37CHF
Tarifs packs
- 5 h: 187CHF
- 10 h: 375CHF
webcam
- 23CHF/h
Précisions
Au-delà de 20 km, j'applique des frais de déplacements de 5€ par tranche de 10 km.
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