1er cours offert
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Li-Chaï
- Tarif 37CHF
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Li-Chaï a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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37CHF
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
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Coach sportif sur Lyon, j'aide quotidiennement en coaching privé et en ligne une dizaine de personnes à atteindre leurs objectifs.
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Lieux du cours
À propos de Li-Chaï
Après une double licence STAPS Entraînement sportif et Management des organisations sportives, je me suis lancé en tant que coach sportif indépendant en 2022.
Pratiquant de musculation depuis bientôt 10 ans et coach sportif indépendant depuis 2 ans, je suis devenu expert dans la pratique de la musculation. J'ai également pratiqué la boxe anglaise, la boxe thaïlandaise, le kali eskrima, le kickboxing et le MMA durant plusieurs années à niveau amateur.
Tous les jours, c'est une dizaine de personnes que je suis, en coaching privé sur mon lieu de travail ou en ligne à distance.
Les profils que je suis sont tous différents, en passant d'une personne souhaitant perdre du poids, quelqu'un qui veut prendre de la masse musculaire, une réathlétisation, remise en forme...
En bref, aucun profil et objectif n'est impossible pour moi et je relèverai tous les défis pour VOUS aider à vous sentir mieux dans votre corps !
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les coachings privés se passent sur Lyon.
Pour les coachings online, je vous envoie votre programme d'entraînement et diététique après réception d'informations nécessaires, puis je vous appelle en visio une fois toutes les deux semaines pour suivre votre avancée.
Que ce soit la remise en forme, la réathlétisation, la perte de poids, la prise de masse, la préparation physique, je m'adapte à tout le monde.
Après une analyse morpho-anatomique, je réalise un programme personnalisé entièrement fait pour toi et rien que pour toi, qui correspond à tes objectifs. Les programmes d'entraînements sont également accompagnés d'un programme diététique à suivre toute la semaine, et d'un bilan santé tous les mois.
Ancien boxeur amateur, j'intègre également de la boxe à mes entraînements (principalement pour les personnes souhaitant perdre du poids).
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Durant mon séjour à Lyon, Li-Chaï a su me mettre en confiance tout au long des séances effectuées, il a été sérieux ponctuel et à l’écoute.
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Tarifs
Tarif
- 37CHF
Tarifs packs
- 5 h: 183CHF
- 10 h: 366CHF
webcam
- 37CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Li-Chaï vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Le tarif horaire concerne uniquement les coachings privés en présentiel. Je fonctionne avec plusieurs autres formules, merci de me contacter pour en savoir plus.
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