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Kanouni
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Cross training
Coach sportif polyvalent – Course, basket, musculation, arts martiaux et remise en forme
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Lieux du cours
À propos de Kanouni
Passionné de sport depuis toujours, j’ai pratiqué plusieurs disciplines : la course à pied, le basket, les arts martiaux ainsi que d’autres activités physiques. Cette diversité m’a permis de développer à la fois l’endurance, la force, la coordination et la discipline. Mon objectif en tant que coach est de partager mon expérience et d’aider chacun à progresser selon son niveau et ses ambitions. Que tu sois débutant(e) ou confirmé(e), je propose des séances adaptées, motivantes et efficaces, toujours dans une bonne ambiance. Avec moi, pas de pression inutile : on avance pas à pas, on apprend à se dépasser et surtout à prendre plaisir dans l’effort.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Envie de progresser physiquement, de retrouver la motivation ou de découvrir de nouvelles méthodes d’entraînement ? Je propose des séances de coaching sportif adaptées à tous les niveaux, que ce soit pour : Améliorer ton endurance et ta vitesse en course à pied Développer tes performances en basket (technique, explosivité, coordination) Découvrir ou perfectionner les bases des arts martiaux (discipline, souplesse, puissance) Travailler la musculation au poids du corps, le renforcement musculaire et la remise en forme Fort de mon expérience personnelle en course, basket, arts martiaux et autres disciplines, je propose des entraînements variés, motivants et personnalisés selon tes objectifs (perte de poids, progression sportive, bien-être). Coaching possible en extérieur, à domicile ou en salle selon les besoins. Séances adaptées aux débutants comme aux sportifs confirmés.
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Tarifs
Tarif
- 9CHF
Tarifs packs
- 5 h: 46CHF
- 10 h: 92CHF
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