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Mounia
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À propos de Mounia
Passionné de sport et de bien-être, j’accompagne les personnes souhaitant améliorer leur condition physique et atteindre leurs objectifs personnels. Sérieux, motivant et à l’écoute, j’adapte chaque séance en fonction du niveau, des besoins et du rythme de progression de chacun. Mon but est de transmettre ma passion du sport tout en aidant mes élèves à gagner en confiance, en énergie et en santé. Je privilégie une approche progressive, efficace et basée sur la motivation et la régularité.
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À propos du cours
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Je propose des cours de coaching sportif entièrement personnalisés selon votre niveau, vos objectifs et votre condition physique. Que vous souhaitiez perdre du poids, prendre du muscle, améliorer votre endurance ou simplement reprendre une activité physique, je vous accompagne avec des entraînements variés, progressifs et motivants. Mon objectif est de vous aider à progresser durablement tout en gardant le plaisir de pratiquer le sport, avec un suivi sérieux et des conseils adaptés à votre mode de vie.
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1
Un énorme merci à Mounia grâce à qui j’ai pu constaté une nette différence depuis que j’ai commencé à m’entraîner avec elle. Ses conseils et sa connaissance m’ont permis d’améliorer mes performances. Très professionnelle et à l’écoute. Je recommande !!
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