1er cours offert
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Chloé
- Tarif 37CHF
- Réponse 1h
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Élèves3
Nombre d'élèves que Chloé a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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37CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
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Coach sportive - Basketteuse professionnelle - cours à domicile ou en extérieur - 50% de réduction d’impôts sur les séances avec le Service à la Personne - cours individuel ou en small group
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Lieux du cours
Recommandée
Chloé un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Chloé
Diplômée d’un BP JEPS AF bi-mention (cours collectif et haltérophilie/musculation), je suis également basketteuse professionnelle.
Étant athlète de haut niveau depuis maintenant 8 ans, mon métier m’a amenée à me déplacer un peu partout en France où j’ai pu rencontrer beaucoup de coachs, de préparateurs physiques, de kinésithérapeutes, ostéopathes etc… ce qui m’a permis d’avoir une vision plus globale et complète du sport en général et donc de m’adapter au mieux à mes clients.
Je suis quelqu’un de très dynamique, impliquée et à l’écoute de mes clients.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Comment je fonctionne ?
- Définir le ou les objectif(s) à court, moyen et long terme
- Des tests à effectuer afin d’évaluer vos capacités en fonction de(s) objectif(s) défini(s) pour construire au mieux la planification des prochaines séances
- Des séances avec un fond musical dans la joie et la bonne humeur adaptées à votre niveau (De débutant au confirmé)
- Échanges réguliers afin de connaître les ressentis des séances passées
Première séance (offerte) :
- Présentation personnelle (Situation, pathologies, disponibilités,…)
- Définir ensemble le(s) objectif(s)
- Séance tournée sur le côté ludique
Déroulement d’une séance :
- Question du jour
- Présentation de la séance
- Échauffement (Travail de mobilité, déverrouillage, travail cardiovasculaire)
- Corps de séance (ex : circuit training)
- Retour au calme afin de faire redescendre la fréquence cardiaque (étirement)
- Bilan et retour sur la séance (sensations, difficulté(s), fatigue,…)
BONUS :
Parrainage d’un(e) ami(e) : -10€ sur la prochaine séance
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
6
Si vous voulez vous surpasser, perdre du poids ou vous renforcer, Chloé est la personne qu’il vous faut !
Chloé a su me motivé, m’aider à me fixer des objectifs et m’aider à les tenir !
Je recommande vivement !
Ayant du déménager, Chloé continue de me suivre à distance, au top ! Elle a su comprendre mes besoins, et écouter mes antécédents de blessures.
Des séances variées comme j’aime.
Je m’en lasserai pasChloé a été à l’écoute de mes besoins et objectifs. Passionnée et disponible elle a su répondre à mes attentes
Je la recommande fortement !Chloé est une coach à l’écoute, passionnée et engagée.
Elle saura vous motiver en s'adaptant à vous et vous permettra d'atteindre vos objectifs quel que soit votre niveau. Je la recommande sans hésiter
Chloé est mon coach depuis un peu plus d'un mois. Avant je faisais du sport en groupe, mais suite à une pathologie chronique j'ai dû tout arrêter. Elle adapte les mouvements à mes petits bobos ( pompes, squat, gainage, Jumping Jack....). J'attends avec impatience nos cours. Elle est dynamique, solaire.... C'est une SuperCoach !
Je la recommande les yeux fermésCoach dynamique et très à l’écoute des demandes faites.
Très souriante avec un échange facile.
Je recommandeVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 37CHF
Tarifs packs
- 5 h: 183CHF
- 10 h: 366CHF
webcam
- 37CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Chloé vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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