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Aurelie
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Coach sportive diplômée, je propose des cours de circuit training, renforcement musculaire, cardio, stretching… Je m’adapte à chaque niveau du débutant au plus avancé !
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Lieux du cours
À propos d'Aurelie
Je m’appelle Aurélie mais je réponds aussi au surnom de RORO !
Je suis coach sportif diplômée basée dans le département des Landes en Nouvelle Aquitaine et j’ai l’immense plaisir de pouvoir travailler quotidiennement avec différent publics.
J’aime les gens. J’aime ce qu’il se crée durant chaque séance de coaching, chaque cours collectif. Toutes les interactions sont uniques, intenses, liées par une confiance mutuelle. Ma mission est de vous accompagner, vous motiver et être un véritable moteur dans l’atteinte de vos objectifs ou dans la quête d’un bien-être. Ceci, en m’adaptant à VOUS. A vos capacités physiques, niveau sportif, attentes et disponibilités …
Avant d’être coach sportif je suis avant tout une véritable passionnée de sport. Ancienne timide, la pratique sportive a participé à mon développement personnel et m’a aidé à devenir la femme que je suis à présent : Déterminée, rigoureuse et passionnée !! Valeurs que je souhaite à présent, partager avec le plus grand nombre d’entre vous.
Je prône le sport et l’activité physique comme un facteur incontournable de bien-être qui contribue à notre santé mentale & physique. Notre corps est une superbe machine qui faut garder en mouvement pour pouvoir rester actif le plus longtemps possible !
Tu peux me retrouver sur Instagram
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque séance dure 45min/1h avec échauffement et étirement compris.
Je démontre et explique chaque mouvements à réaliser, je suis là pour vérifier vos postures, votre façon de bouger pour une pratique en toute sécurité.
J’aime donner de la voix pour vous booster, vous pousser à aller au bout de votre effort (en toute bienveillance biensur) vous motiver et vous transmettre toute mon énergie ! ️
Mes yeux pour vous corriger, ma voix pour vous encourager
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Tarifs
Tarif
- 41CHF
Tarifs packs
- 5 h: 197CHF
- 10 h: 384CHF
webcam
- 27CHF/h
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