Christophe

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Coaching en perte de poids avec méthode sur la gestion du stress

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À propos de Christophe

C'est l’aboutissement de Plus de 30 ans de recherches, de réflexions et d’études . Boulimique du savoir  J’ai élaboré une méthode issue principalement de la Neuroscience Cognitive et plusieurs techniques de bien-être.
(information cachée)
J’ai voulu démontrer par ce concept que l’on est tous capables de reprendre en main nos vies , notre santé, nos rêves… Que rien n’est impossible , si l’on en prend la décision .
L’éradication du stress en est l’élément principal. Avec des situations où tout le monde pourra se reconnaitre , il vous paraitra évident
que vous êtes capable de redevenir l’auteur de votre vie .
« Ces petits riens qui changent tout » résume à lui seul ce concept. Grâce à des exercices simples, vous reprendrez la possession de votre esprit pour arriver à l’aboutissement du « faire les choses en son âme et conscience »
* En faisant une analyse objective de votre situation .`
* En prenant la décision d’engager le changement

Vous aboutirez à tous ce que vous voudrez
Vous libérer du Stress  * Atteindre vos objectifs
* Vous épanouir dans votre vie professionnelle * Retrouver une vie amoureuse
* perdre du poids * retrouver votre silhouette de jeunesse * Vous débarrasser de vos phobies  * Réussir votre projet  * Réussir vos études
* Changer de vie  * Rencontrer l’amour

Si vous prenez l’engagement de me faire confiance, vous sortirez vainqueur de cette course en direction du bonheur
je suis votre copilote
Vous avez les compétences du changement , j’ai l’expérience et le connaissance pour y arriver.
Ensemble , nous franchirons cette ligne qui sera à la fois la ligne d’arrivée de notre collaboration et en même temps la ligne de départ vers votre nouvelle vie.

À propos du cours

Après une étude personnalisée de vos attentes, je vous proposerai un programme sur mesure afin de définir vos objectifs.

Ensemble , nous franchirons cette ligne qui sera à la fois la ligne d’arrivée de notre collaboration et en même temps la ligne de départ vers votre nouvelle vie.

Grâce
* à des exercices simples à réaliser dans votre quotidien
* à un programme personnalisé
* avec un mailing régulier

* des appels téléphoniques et SMS autant que nécessaire
* Une disponibilité permanente en cas de coup dur
* Des visioconférences

* une écoute sans jugement
* votre inspiration et votre motivation pour changer votre regard sur la vie

En agissant tout les jours avec une pratique délibérée , votre vie changera à tout jamais.

Coaching en perte de poids avec méthode sur la gestion du stress

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Et si nous prenions soin de nous, de notre santé physique et mentale grâce à la méditation pleine conscience et son cours de réduction du stress mbsr (mindfulness) en présentiel ou en ligne avec blu

Coach diplômée en respiration, méditation et pratiques somatiques pour femmes 40+, gestion du stress, anxiété et arrêt du tabac à gland et en ligne.

Sophrologue, hypnothérapeute, masseur énergétique je vous transmets tous mes outils pour un bien-être au quotidien. qu'il s'agisse d'apprendre la relaxation dynamique, l'autohypnose ou les massages re

Bien vivre le poids de son corps, cours de relaxation, nutrition et hypnose en collaboration avec une hypnothérapeute et une diététicienne, adaptation à vos besoins.

Certifié en reiki usui et reboutement, diplômé en qi gong, j'utilise ces axes complémentaires pour accompagner les personnes vers des transformations durables en ouvrant un espace vers un nouvel équil

Apprenez la relaxation avec la méditation en pleine conscience, lausanne par nicolas pierre, praticien mindfulness

Enseignant de méditation mystique (9 ans d'expérience) certifié par la eckhart tolle school of awakening.

Accompagnement en art-thérapie pour se reconnecter à soi à travers la pleine conscience, le mouvement et la créativité

Coach personnel et professionnel,auprès des personnes en souffrance (excès de stress) : prépar pour les examens,personnel d’accueil en contact direct avec le public, burn-out, gardes du corps, etc.

Art-thérapeute et thérapeute en techniques de relaxation (relaxologue) diplômée, j'aide les enfants à dépasser leurs difficultés scolaires.

L'attention ça marche ! méthode eline snel de pleine conscience pour les enfants

Nutrithérapeute certifiée vous accompagne dans la (re-)découverte de votre corps et de l'alimentation.

Bonjour, j'offre des cours de méditation samadhi et vipassana, ainsi que des cours de méditation tibétaine.

Offrez-vous un moment de détente avec des massages hypno-relaxants et sportifs un p

Cours de relaxation et de massage donnée par une massothérapeute et relaxologue diplomée et agrée asca

Méditation - non-dualité (réalisation du soi) selon les enseignements de rupert spira et francis lucille - voie directe (advaita vedanta) - voie des émotions (tantrisme shivaïte du cachemire)

À corps et à coeur, prendre soin du coeur par le corps 1 heure par semaine pour soi d'exercice physique et énergétique pour cultiver le bien-être séances guidées par une thérapeute psycho-corporelle,

Ancien moine bouddhiste en thaïlande et enseignant de méditation propose cours de méditation et pleine conscience en ligne

Reikoeur, maître enseignant reiki usui / tibet, thérapeute énergéticien, coach certifié bien-être - dimitri hoquet

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