Coaching Sportif Bienveillant – Reprise en Douceur, Renforcement Musculaire, Mobilité & Stretching, Danse Fitness, Reconnexion avec son corps

UNE SUPER EXPÉRIENCE AVEC MARIE !

Je l'ai contactée pour développer mes capacités en danse (mouvements, musicalité, rythme et coordination principalement). Au fil des séances, elle m'a appris à développer une confiance en moi (exercices de désinhibition et apprentissages par mouvements simples en rythme).

Nous avons aussi appris à analyser les rythmes et la structure musicale pour placer les mouvements au bon moment. Elle m'a appris des chorés sur lesquelles je peux m'entraîner seule.

À chaque rencontre, elle me fait faire un échauffement dynamique, puis nous travaillons en danse et nous finissons par des étirements.

Marie a une vraie sensibilité pour ses élèves, elle se montre à l'écoute et sait s'adapter. Elle a un grand cœur, je vous la recommande vivement !

Encore merci Marie, je vais pouvoir danser librement en soirée :)

Marie me coach depuis plusieurs mois maintenant, c’est une fille dynamique, pleine de peps, attentive à vos mouvement elle prends le temps de vous corriger, et respect votre rythme.

Marie m’a permise de prendre confiance en moi au travers l’apprentissage de la connaissance de mon corps, et au fur et mesure des séances la maîtrise de mes mouvements notamment grâce à ses exercices de stretching, mobilité/coordination, cardio, renforcement musculaire,

Vous l’aurez compris avec Marie on ne s’ennuie pas, si vous avez envie d’un accompagnement équilibré entre compréhension du corps et efforts, vous êtes au bon endroit, personnellement c’est ce qui m’a donné envie de m’investir sur le long terme !

Marie est une excellente coach sportive, pédagogique, bienveillante et investie dans sa volonté de transmettre la joie du sport à ses élèves. Ses connaissances en diététique et nutrition permettent d’allier les séances sportives à de bonnes habitudes nutritionnelles pour la récupération, le bien-être, mais aussi la performance. Je vous la recommande sans hésitation !

Marie est une super coatch, à l’écoute et bienveillante, elle sais nous mettre à l’aise et nous guider le tout dans la bonne humeur ! Je recommande vivement ️

Marie est une coach compétente et à l’écoute de ses élèves.
C’est une personne sérieuse, souriante et très sympathique !
Je recommande à 100%