1er cours offert
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Lea
- Tarif 28CHF
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Lea a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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28CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
Cours de fitness / remise en forme / renforcement musculaire / course à pied / marche nordique
- Coaching sportif
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Lieux du cours
Recommandée
Lea un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Lea
Jeune entrepreneuse de 23 ans en communication marketing et événementiel.
J'ai réalisé différents diplômes dans un premier temps dans le sport, ma première passion.
J'ai commencé l'enseignement sportif dans mes clubs en gymnastique et en athlétisme en entraînant les plus petits.
Puis ensuite, j'ai donné des cours à mes copines qui manquaient simplement de motivation et ne savaient pas par où commencer.
Pour finir en étant diplômée en DEUST ANIMATION ET GESTION DES ACTIVITÉS PHYSIQUES ET SPORTIVES OU CULTURELLES. Pratiquant personnellement le fitness depuis plusieurs années, j'aimerais l'enseigner maintenant à mon compte vers des personnes qui en ont l'envie et/ou le besoin.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Technique et méthodes :
Je me base sur les objectifs que vous souhaitez atteindre, que nous fixerons ensemble afin qu'ils soient adaptés sur le long terme.
Pour cela, je prends note également des préférences sportives et des problèmes physiques, le but étant de créer un programme personnalisable à 100%.
J'aime également donner mes cours en extérieur comme au lac du Bourget / ou encore sur le stade d'athlétisme afin de sortir et s'oxygéner.
Type de cours :
- 1er cours : en 1h30 (30min mise en place de programme : se présenter, fixer les objectifs ensemble sportifs, et bien-être si besoin, calcul du nombre d'heures par semaine / 1h de cours avec échauffement / étirements)
- 2ème cours : en 1h pratique sportive et débriefing de fin de séance
Mes spécialités :
Fitness / cardio-training / running / remise en forme / renforcement musculaire
Pour toutes personnes recherchant de la motivation et voulant reprendre une activité sportive régulière ayant besoin de conseils.
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Lea.
5 (4 avis)
Parfait ! Léa est à l’écoute, est très motivante et s’adapte parfaitement à ton niveau
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
3
Léa est une super coatch bienveillante et motivante! Elle vous accompagnera à la perfection dans vos objectifs course ou renfo
Je recommande fortement LéaUne super expérience, Lea propose un accompagnement complet et adaptée à mon objectif. Pour un prix abordable
Léa est hyper pédagogue pour conseiller les meilleurs mouvements quant aux exercices ! Et elle sait donner motivation quand on ne l’a pas trop
Je recommande vivement !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 28CHF
Tarifs packs
- 5 h: 133CHF
- 10 h: 257CHF
webcam
- 23CHF/h
déplacements
- + 5CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Lea vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Les 60 min offertes correspondent au 1er cours en 1h30 (fixer les objectifs / apprendre à se connaître / mise en place programme et futures séances)
Frais de déplacements :
Seront calculés en fonction du trajet à effectuer au départ de mon domicile jusqu’au domicile de l’élève. Fourchette entre 5€ minimum et 10€ maximum selon localisation.
Les prix sont dégressifs en fonction du nombre de séances prévues au mois.
Attention pour toute annulation :
À 24h de la séance 100% facturé
À 48h de la séance 50% facturé
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