1er cours offert
Le profil d'Adolfo, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Adolfo
- Tarif 16CHF
- Réponse 1h
16CHF
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Cours de yoga et entraînement physique pour améliorer la force, la mobilité et l’équilibre
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
À propos d'Adolfo
Je suis professeur de yoga et entraîneur sportif. Mon parcours dans le mouvement a commencé il y a plusieurs années et m’a amené à me former au yoga à Rishikesh, en Inde, puis plus récemment au massage thaïlandais à Chiang Mai, en Thaïlande.
Pendant mon séjour aux Pays-Bas, j’ai également donné des cours de yoga et d’entraînement physique dans un club sportif à Oostzaan, auprès de personnes d’âges et de niveaux différents. J’aime enseigner de manière simple et accessible, et j’essaie de faire de mes cours un espace où chacun peut bouger avec plaisir et se reconnecter à son corps :)
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Portugais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Portugais
Mes cours combinent yoga, mouvement et entraînement physique dans une approche globale et adaptée à chaque personne. Nous travaillons la force, la mobilité, la souplesse, l’équilibre et la conscience corporelle, tout en respectant votre rythme et vos objectifs. Ma formation en tant que professeur de yoga et thérapeute en massage thaïlandais m’apporte également une compréhension plus approfondie du corps, du mouvement et de la relaxation. Les cours peuvent s’adapter aussi bien aux personnes qui débutent qu’à celles qui souhaitent approfondir leur pratique et améliorer leur condition physique.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 16CHF
Tarifs packs
- 5 h: 80CHF
- 10 h: 160CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Adolfo vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 16CHF/h
Vidéo
Professeurs de Yoga similaires
Marina
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Marilyne
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
Nina
Carouge
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Amir
Lausanne
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Clara
Renens & Par webcam
- 40CHF/h
- 1er cours offert
Simone
Genève & Par webcam
- 75CHF/h
- 1er cours offert
Natacha
Peseux & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Nicoleta
Prilly & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Sandie
Val-de-Ruz & Par webcam
- 80CHF/h
Maria
Montreux
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Mary-claude
Bougy-Villars & Par webcam
- 20CHF/h
- 1er cours offert
Fabricio
Lausanne & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Giada
Lausanne & Par webcam
- 55CHF/h
- 1er cours offert
Fanny
Ecublens & Par webcam
- 46CHF/h
- 1er cours offert
Irini
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Antoine
L'Abbaye
- 80CHF/h
Chloé
Meyrin & Par webcam
- 90CHF/h
Dani
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
EMILIE
Genève & Par webcam
- 75CHF/h
- 1er cours offert
Floriane
Sion & Par webcam
- 25CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
