1er cours offert
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Natalia
- Tarif 27CHF
- Réponse 3h
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Cours de yoga, Hatha, Ashtanga, Yoga Nidra sur Reims et les alentours
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Lieux du cours
À propos de Natalia
Certifiée par Yoga Alliance, je donne des cours de Hatha Yoga incluant les exercices de respiration et de méditation libre ou guidée. Les asanas sont étudiés par groupe en fonction sur quel aspect on agit, groupe de muscles, chakra, objectif particulier.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cours de yoga comprend les mantras, les exercices de pranayama (respiration), le warm up et les asanas (postures). L’étude des fondements de Yoga est également fait partie de l’enseignement. Les cours peuvent être conduits en français, en anglais ou en russe.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Natalia est une prof vraiment géniale, ces cours sont au top.
Elle prend le temps d’expliquer, et adapte ces cours selon les capacités de chacun.
Je la recommande à 100 % !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 27CHF
Tarifs packs
- 5 h: 128CHF
- 10 h: 247CHF
webcam
- 27CHF/h
déplacements
- + 5CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Natalia vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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