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Amandine
- Tarif 23CHF
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- Yoga
- Hatha
Cours de Yoga avec professeur de l'Institut Français de Yoga à Toulouse Arènes
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Lieux du cours
À propos d'Amandine
Mes élèves disent de moi que je suis calme, douce, prévenante, attentionnée, souriante. En général, ils sortent de mes séances
plus apaisés et positifs pour être plus efficaces et plus concentrés dans leur journée avec un mental moins agité donc davantage d'énergie à disposition. Ils développent plus de bienveillance et d'écoute envers eux-mêmes et les autres.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
YOGA POUR TOUS
Le yoga que je propose est un yoga adapté à la personne, accompagné de la respiration consciente et de sons avec des orientations d'attention dans l'observation, l'écoute et le respect de votre corps
postures, relaxation, méditation
courant apparenté au Viniyoga
Prévoir :
une tenue souple et un tapis
une couverture éventuellement pour le moment de relaxation
un coussin éventuellement pour surélever le bassin pendant la méditation
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Tarifs
Tarif
- 23CHF
Tarifs packs
- 5 h: 115CHF
- 10 h: 230CHF
webcam
- 23CHF/h
déplacements
- + 5CHF
Précisions
cours 1h groupe (max 10) 12€
120€/trimestre (12 cours)
cours 1h individuel 25€ chez moi
5€ suppl si à votre domicile
si + de 30 min de trajet = entre 2 et 5€ suppl
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