Veronique

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Méditation
Sophrologie

Cours de Yoga et de sophrologie sur le Golf de Saint Tropez

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À propos de Veronique

J'enseigne depuis deux ans sur Sainte Maxime j'ai démarré à domicile et devant le nombre croissant de participants désormais les cours se déroulent à la Salle Maxi gym, sur Cavalaire depuis mais 2015 à la Salle A tout Corps rue pierre Rameil. Depuis septembre 2016 un nouveau cours à démarré sur Gassin a la salle communal du foyer des anciens avec déjà une dizaine de participant. La volonté étant de rester sur des petits groupes et plutôt multiplier le nombre de proposition horaire.

À propos du cours

J’ai eu la chance de recevoir un enseignement à la méditation en 2000 lors de plusieurs voyages à Bali en Indonésie. Je pratiquais déjà le yoga à cette époque, mais de façon aléatoire. Cet enseignement s’est prolongé sur plusieurs années et lorsque je revenais en occident, il m’était très difficile au début d’avoir l’esprit calme et posé comme il se doit pour pouvoir méditer. C’est alors que j’ai commencé à introduire le yoga dans ma vie quotidienne. Lorsque j'ai commencé à exercer en tant que Sophrologue la complémentarité m'est apparu évidente. J’ai choisi l’Inde,berceau du yoga, pour suivre une formation de professeur de yoga au centre Sivananda de Neyar Dam dans le Kerala. Le Sivananda yoga est très proche du yoga traditionnel auquel elle emprunte les postures (asanas) majeures qui ont une action directe sur le corps physique, les techniques de respiration (pranayama) qui contribuent au rééquilibrage énergétique et les périodes de relaxation. Chaque séance a été pensée dans le but d’apporter ses bienfaits au niveau physique, énergétique et mental quel que soit les capacités physique de chacun.
Depuis lors je suis régulièrement des formations complémentaires pour apporter toujours plus de soin et d'attention dans mon enseignement
J'introduis en fin de cours des éléments de sophrologie afin d'optimiser chaque séance .

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Praticien expérimenté en massage et en soins énergétiques, cours de massage énergétique, relaxant, métamorphique et des cours de massage pour une harmonisation

Et si nous prenions soin de nous, de notre santé physique et mentale grâce à la méditation pleine conscience et son cours de réduction du stress mbsr (mindfulness) en présentiel ou en ligne avec blu

Coach diplômée en respiration, méditation et pratiques somatiques pour femmes 40+, gestion du stress, anxiété et arrêt du tabac à gland et en ligne.

Sophrologue, hypnothérapeute, masseur énergétique je vous transmets tous mes outils pour un bien-être au quotidien. qu'il s'agisse d'apprendre la relaxation dynamique, l'autohypnose ou les massages re

Bien vivre le poids de son corps, cours de relaxation, nutrition et hypnose en collaboration avec une hypnothérapeute et une diététicienne, adaptation à vos besoins.

Certifié en reiki usui et reboutement, diplômé en qi gong, j'utilise ces axes complémentaires pour accompagner les personnes vers des transformations durables en ouvrant un espace vers un nouvel équil

Apprenez la relaxation avec la méditation en pleine conscience, lausanne par nicolas pierre, praticien mindfulness

Enseignant de méditation mystique (9 ans d'expérience) certifié par la eckhart tolle school of awakening.

Accompagnement en art-thérapie pour se reconnecter à soi à travers la pleine conscience, le mouvement et la créativité

Coach personnel et professionnel,auprès des personnes en souffrance (excès de stress) : prépar pour les examens,personnel d’accueil en contact direct avec le public, burn-out, gardes du corps, etc.

Art-thérapeute et thérapeute en techniques de relaxation (relaxologue) diplômée, j'aide les enfants à dépasser leurs difficultés scolaires.

L'attention ça marche ! méthode eline snel de pleine conscience pour les enfants

Nutrithérapeute certifiée vous accompagne dans la (re-)découverte de votre corps et de l'alimentation.

Bonjour, j'offre des cours de méditation samadhi et vipassana, ainsi que des cours de méditation tibétaine.

Offrez-vous un moment de détente avec des massages hypno-relaxants et sportifs un p

Cours de relaxation et de massage donnée par une massothérapeute et relaxologue diplomée et agrée asca

Méditation - non-dualité (réalisation du soi) selon les enseignements de rupert spira et francis lucille - voie directe (advaita vedanta) - voie des émotions (tantrisme shivaïte du cachemire)

À corps et à coeur, prendre soin du coeur par le corps 1 heure par semaine pour soi d'exercice physique et énergétique pour cultiver le bien-être séances guidées par une thérapeute psycho-corporelle,

Ancien moine bouddhiste en thaïlande et enseignant de méditation propose cours de méditation et pleine conscience en ligne

Reikoeur, maître enseignant reiki usui / tibet, thérapeute énergéticien, coach certifié bien-être - dimitri hoquet

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