Emmanuelle - Prof de yoga - Boulogne-Billancourt
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Emmanuelle

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Cours de yoga Vinyasa, Hatha, détente, flow et méditation guidée. Professeur certifiée RYT~Yoga Alliance International.

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Lieux du cours

Super professeur

Emmanuelle fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos d'Emmanuelle

Danseuse professionnelle et professeur de Yoga Vinyasa & Hatha certifiée RYT ~ Yoga Alliance International.
Je suis passionnée par la transmission, le partage, le mouvement, le travail subtil de l’énergie et serai ravie de vous accompagner sur le chemin du yoga.

Contactez-moi pour fixer ensemble le cours qui conviendra le mieux afin de révéler votre plein potentiel.
J’adapte sur mesure avec attention et bienveillance en fonction de votre corps, votre envie et forme du moment dans l’intention de répondre à vos attentes spécifiques.

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
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  • Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Yoga doux ou dynamique à vous de choisir votre style.
Je vous accompagne pour une parenthèse de bien-être et une progression sur mesure.

Prenez un moment pour vous, pour respirer, vous tonifier, harmoniser votre corps et votre esprit.

-Hatha Yoga (ou yoga détente) :
Yoga doux et postural coordonné avec le souffle.
Le cours se termine par une méditation guidée et personnalisée en fonction de votre état du moment.

-Yoga Vinyasa:
Yoga dynamique, soutenu, fluide et créatif qui lie le mouvement à la respiration.
Flows créatifs permettant de faire appel à toutes les chaînes musculaires.

-Yoga Core (ou Fit Yoga):
Permettant de sculpter votre corps par un travail mettant l’accent sur le gainage et l’équilibre.

-Yoga&Flexibility:
Permettant d’améliorer votre souplesse par un travail précis avec la respiration.

>Découvrez également ma méthode de Barre au sol « signature » qui fusionne les disciplines (yoga, pilates, fitness et techniques de la danse classique) pour un travail complet:

Alliant travail postural, respiration, renforcement musculaire profond, souplesse et fluidité par des exercices spécifiques et ciblés permettant de fuseler les muscles, d’acquérir le maintien et la grâce d’une danseuse classique.


~Cours privés ou en groupes.
À domicile ou en entreprise.
(Forfait intéressant pour les groupes).

~Cours en visio.
(Gain de temps, simplicité
Vous pouvez pratiquer en vacances, déplacements d'affaires, week-end, ou encore avec les enfants à la maison.
Je vous vois et vous guide comme en vrai!)

~Cours en visio proposés ponctuellement à travers le monde dans des lieux d’exception.
(Pour un voyage intérieur profond depuis chez vous)

~Ateliers inspirants.
(Sur demande)

Love & Namaste

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Tarifs

Tarif

  • 57CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 283CHF
  • 10 h: 567CHF

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Ce premier cours offert avec Emmanuelle vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

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  • 38CHF/h

Précisions

Je n’offre pas le 1er cours mais je propose un tarif préférentiel à partir de 2 cours par semaine.

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