1er cours offert
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Adora
- Tarif 50CHF
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Adora a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50CHF
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- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
Cross-training spécifique pour danseuses classiques : Méthode Progressing Ballet Technique (dès 8 ans)
- Coaching sportif
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Lieux du cours
-
Chez Adora : Onex
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Onex
-
Recommandée
Adora un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Adora
Professeure de Pilates, de danse et certifiée de la technique PBT, je valorise le travail mixte pour toujours se dépasser.
Le mouvement est ma passion et je le transmets avec bienveillance à tous, des enfants aux personnes âgées !
Danser est un art, mais aussi un effort athlétique immense 🫶
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pour pouvoir s’exprimer et émouvoir, la maîtrise de la technique en danse classique est essentielle ; la méthode PBT permet un travail de renforcement musculaire spécifique aux besoins des danseurs/euses.
Changer un peu de format, se centrer et se muscler ; le cross-training est la solution parfaite pour progresser en dehors des cours habituels 🩰
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
5
Adora est super gentille ses cours ont une bonne ambiance et ils sont super bienn
Adora est une super prof, très gentille et ses cours sont de très bonne ambiance tout en progressant
Super prof et très encourageante! En tant que débutante au pilates j'ai trouvé les instructions très claires et les conseils supers. Très bonne ambiance de cours (avec une excellente playlist), ça motive et ça donne envie de continuer ce sport avec elle !!
Adora est INCROYABLE comme prof et comme personne! Elle donne son cours très professionnellement et sans jugement. Le cours est adapté selon les difficultés de chacun et Adora prend temps pour toutes et tous
prof très impliquée dans ses cours et qui donne beaucoup de très bons conseils, j’ai passé une super moment et je recommande très fortement ses cours
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Tarifs
Tarif
- 50CHF
Tarifs packs
- 5 h: 250CHF
- 10 h: 500CHF
webcam
- 50CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Adora vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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