1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Bachir ont été validés
Bachir
- Tarif 52CHF
- Réponse 1h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Bachir a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Bachir a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
52CHF
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Découverte de son espace via le Yoga - la respiration et le Yoga Nidra. Exploration de son corps - des pensées et des émotions.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
À propos de Bachir
Passionnée par le yoga et par l’humain, je prends un réel plaisir à créer un espace d’apprentissage et de partage, que ce soit pour initier ou accompagner chacun dans sa pratique.
J’adapte chaque posture avec différents niveaux afin que tous puissent progresser à leur rythme.
Après deux années passées en Inde à étudier, apprendre, guérir et me reconnecter à ma lumière intérieure, j’ai choisi de transmettre cette expérience.
Aujourd’hui, j’invite chacun·e à apporter plus de douceur dans son quotidien, dans ses pensées et dans son corps, pour construire une pratique durable, équilibrée et bienveillante.
J’enseigne le yoga depuis deux ans, la méditation ainsi que la conscience font partie de ma vie depuis sept années maintenant.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Mes cours s’articulent autour de plusieurs pratiques complémentaires :
• Mudras : gestes symboliques qui accompagnent la concentration et l’énergie.
• Pranayama : exercices de respiration pour apaiser le mental et renforcer la vitalité.
• Asanas : postures basées sur l’alignement, pour développer force, souplesse et stabilité.
• Yoga Nidra : relaxation profonde guidée, afin d’atteindre un état de détente et de régénération.
Chaque séance est pensée pour offrir une pratique constante et sécurisée, avec des options adaptées à tous les niveaux.
L’accent est mis sur l’alignement, afin de construire une base solide et durable.
Mon approche invite à trouver l’équilibre entre douceur et intensité, pour ouvrir un espace de découverte, de relâchement et de transformation intérieure.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 52CHF
Tarifs packs
- 5 h: 215CHF
- 10 h: 422CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Bachir vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
webcam
- 52CHF/h
Professeurs de Yoga similaires
Marina
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Marilyne
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
Nina
Carouge
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Amir
Lausanne
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Tessa
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Clara
Renens & Par webcam
- 40CHF/h
- 1er cours offert
Natacha
Peseux & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Nicoleta
Prilly & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Chloé
Meyrin & Par webcam
- 90CHF/h
Sandie
Val-de-Ruz & Par webcam
- 80CHF/h
Simone
Genève & Par webcam
- 75CHF/h
- 1er cours offert
Dani
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Mary-claude
Bougy-Villars & Par webcam
- 20CHF/h
- 1er cours offert
Fabricio
Lausanne & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Giada
Lausanne & Par webcam
- 55CHF/h
- 1er cours offert
Fanny
Ecublens & Par webcam
- 46CHF/h
- 1er cours offert
Irini
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Antoine
L'Abbaye
- 80CHF/h
Floriane
Sion & Par webcam
- 25CHF/h
- 1er cours offert
Claudia
Corsier-sur-Vevey
- 130CHF/h
-
Voir les professeurs de yoga
