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Lacademie
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Diplôme d'État en aviron, pour tous niveaux. Actuellement en formation de préparateur mental, je vous accompagne dans votre démarche de progression.
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Lieux du cours
À propos de Lacademie
Valentin Colson,
Ancien compétiteur en aviron et depuis 15 ans entraîneur, j'ai décidé d'ouvrir mon Académie.
Du sport, du développement et du conseil sont les piliers de mon entreprise.
Je vous accompagne dans votre projet qu'il soit d'ordre mental, personnel, professionnel, physique ou technique.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cours particuliers d’aviron — Apprendre à mieux faire de l’aviron
Vous savez ramer, mais vous souhaitez mieux faire de l’aviron ?
Je propose des cours particuliers destinés aux rameurs qui souhaitent améliorer leur technique, leur efficacité et leurs sensations dans le bateau.
L’objectif n’est pas d’accumuler les kilomètres.
Lors d’un cours, nous cherchons d’abord à comprendre et réaliser un geste efficace pour le bateau.
Nous travaillons notamment sur :
* le placement et la posture ;
* la coordination du mouvement ;
* la prise d’eau et l’appui ;
* la qualité de la propulsion ;
* le rythme et la continuité du geste ;
* l’adaptation du geste au bateau et à sa vitesse.
Chaque séance est personnalisée en fonction de votre niveau, de vos objectifs et de vos besoins.
Que vous souhaitiez perfectionner votre technique, retrouver de meilleures sensations ou simplement devenir plus efficace dans votre bateau, le cours particulier permet de prendre le temps d’observer, de corriger et de construire un geste plus juste.
Ma philosophie
On n’apprend pas à ramer. On apprend à faire de l’aviron.
La priorité est donnée à la qualité du geste avant la quantité de kilomètres, pour construire une pratique plus efficace et plus maîtrisée.
Cours particuliers sur Roanne (ou sur votre plan d'eau)
️ Séances de 1h30
Tarif : 80€
Contact : (information cachée)
N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos objectifs et voir ensemble comment organiser une première séance
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Tarifs
Tarif
- 76CHF
Tarifs packs
- 5 h: 380CHF
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Ce premier cours offert avec Lacademie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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