Alex - Coach sportif - Lorgues
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Alex

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  • Coaching sportif
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Diplômé de différents brevets d’État, une vingtaine d’années d’expérience d’entraînement sportif quotidien et dans le développement de l’athlète et conditioning

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Recommandé

Alex un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Alex

Coach sportif dans l’entraînement biquotidien de jeunes athlètes, je souhaite transmettre et apporter expérience et compétence pour le bon développement de chacun. Passionné, je privilégie la qualité à la quantité car exigeant dans chacun des suivis. Sport Santé, Bien-être et développement personnel.

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À propos du cours

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Propose des cours, conseils et suivi personnalisé autour de la condition physique générale et renforcement musculaire, préparation physique, développement des différentes qualités (force, vitesse, endurance, puissance max), ainsi que dans les registres de la mobilité, agilité et étirements spécifiques.
À bientôt

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