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Elvire
- Tarif 55CHF
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Diplômée en yoga vinyasa, j’enseigne et transmets ma passion pour le mouvement en cours particuliers ou semi-particuliers. Je partage une pratique fluide & dynamique qui vise à vous guider vers la r
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Lieux du cours
À propos d'Elvire
C’est après avoir découvert le yoga vers l’âge de 16 ans que j’ai décidé de me former en yoga vinyasa afin de pratiquer de façon plus juste et consciente et surtout pour partager cette pratique qui me fait vibrer au quotidien.
Passionnée par le corps humain et le mouvement, j'ai aussi suivi une formation en fitness ce qui me donne toutes les clés pour adapter mes pratiques aux besoins physiques et aux attentes de mes élèves.
J’apprécie partager mes connaissances et démocratiser cette pratique.
Jeune et dynamique, j’ai l’habitude de travailler avec tout type de public, que vous soyez débutants ou confirmés.
Hâte de vous retrouver sur le tapis
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
•Cours de yoga vinyasa sur mesure selon vos besoins & envies
• Enchaînements de flows dynamiques et fluides en connexion à la respiration
• Pratique accompagnée de musique (si envie partagée par l’élève)
• Déroulé classique d’un cours : centrage, échauffement du corps physique, flows, mini workshop, detente / SAVASANA
• Possibilité de bénéficier d’un court massage en fin de pratique
• Cours particuliers ou en petit groupe
• Prêt du matériel possible
• A domicile / en plein air / à Neuilly sur Seine
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Tarifs
Tarif
- 55CHF
Tarifs packs
- 5 h: 266CHF
- 10 h: 531CHF
webcam
- 46CHF/h
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