1er cours offert
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Perrine
- Tarif 36CHF
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Perrine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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36CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
Éducatrice sportive diplômée d'État, spécialisée dans le bien-être du corps et de l'esprit.
- Coaching sportif
- Remise en forme
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- Stretching
Lieux du cours
À propos de Perrine
Depuis toujours, le sport fait partie de mon éducation et l'adage ne dit-il pas : "Un esprit sain dans un corps sain ?"
C'est donc naturellement que le bien-être des autres est devenu ma mission de vie.
Permettre aux gens de se sentir bien dans leur corps ; par la mobilité, les soins naturels. Dans leur tête ; par la méditation, la pleine conscience, la visualisation, la PNL, etc.
Toute cette palette d'outils acquise lors de mes différentes formations.
Je suis aussi formée au massage aux pierres chaudes. Quoi de mieux qu'un massage après une bonne séance de sport ?
Tu peux aussi me trouver sur fb avec le nom : Peps Energies : Perrine Eskici
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Certifiée en coaching de vie, en naturopathie et en sophrologie, je saurai autant vous accompagner sur le plan physique que mental.
Trouver les méthodes adaptées pour VOUS.
Car vous êtes unique et vos envies aussi.
N'hésitez pas à me contacter afin de vous faire plaisir.
Tu cherches à te faire plaisir dans une pratique régulière du sport ?
À découvrir une nouvelle activité ?
Je te propose un encadrement en :
- VTT
- Vélo de route
- Cross country
- Randonnée
- Marche nordique
- Marche athlétique
- Marche active avec respiration afghane
- Trail sur neige
- Renforcement musculaire
- Cross-training
- TRX (maximum 2 personnes)
- HIIT
- Swissball (maximum 2 personnes)
- Stretching
- Yoga
- Pilates
Je propose aussi des séjours multi-activités avec bivouac ️
Alors contacte-moi sans plus attendre !
Possibilité de faire du coaching seul(e) ou en groupe.
Tu peux aussi me trouver sur fb avec le nom : Peps Energies : Perrine Eskici
À bientôt !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
J'ai fait un cours de marche nordique suivi d'un cours d'étirement avec swissball.
Perrine est à l'écoute et vous guide avec bienveillance.
Merci encore pour ce moment de partage !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 36CHF
Tarifs packs
- 5 h: 164CHF
- 10 h: 319CHF
webcam
- 23CHF/h
déplacements
- + 2CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Perrine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Éducatrice sportive diplômée d’État avec spécialisation VTT. Est à votre charge, vos baskets, votre tenue de sport adaptée et votre sourire !
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