1er cours offert
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Mathis
- Tarif 20CHF
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20CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
Entraîneur personnel dédié – Vous aide à développer votre force, votre confiance et votre forme physique durable à domicile
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Lieux du cours
À propos de Mathis
Passionné de sport, de musculation et de fitness depuis plus de 5 ans, je m'entraîne cinq fois par semaine avec une routine structurée et efficace. Bien que non diplômé d'État, j'ai acquis une solide expertise pratique grâce à une pratique régulière, des programmes d'entraînement variés, une alimentation adaptée et des ajustements adaptés pour progresser efficacement et en toute sécurité.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Entraîneur personnel passionné – Fitness, musculation et coaching personnalisé à domicile
Envie de retrouver la forme, de vous muscler ou simplement de retrouver de saines habitudes grâce à l'exercice ? Je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs grâce à une approche personnalisée, motivante et professionnelle !
Qui suis-je?
Passionné de musculation et de fitness depuis plus de 5 ans, je m'entraîne cinq fois par semaine en suivant une routine structurée et efficace.
Même si je ne détiens pas de certification d'État, j'ai acquis une solide expérience pratique grâce à un entraînement régulier, à la conception de plans d'entraînement variés, à l'adaptation de la nutrition et aux ajustements nécessaires pour assurer des progrès sains et constants.
Ce que je propose :
• Séances de fitness (perte de poids, tonification, bien-être général)
• Coaching en musculation (prise de muscle, définition, force)
• Entraînements de fitness et de cardio pour améliorer l'endurance et le conditionnement
• Suivi personnalisé et conseils sur mesure en fonction de votre niveau et de vos objectifs
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
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Mathis est un professionnel passionné, très investi dans le sport et la nutrition, deux domaines qui occupent une place essentielle pour lui. Il propose des programmes de bien-être complets et personnalisés, qui te permettront d’atteindre tes objectifs. Je le recommande vivement !
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Tarifs
Tarif
- 20CHF
Tarifs packs
- 5 h: 92CHF
- 10 h: 184CHF
webcam
- 18CHF/h
déplacements
- + 10CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Mathis vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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