Le profil d'Alioune et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Alioune
- Tarif 46CHF
- Réponse 1h
46CHF
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
• Entraîneur personnel proposant des programmes en ligne pour les hommes et les femmes occupés qui souhaitent perdre de 2 à 5 kg de graisse par mois
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
Lieux du cours
À propos d'Alioune
J'ai toujours travaillé de manière incohérente. J'avais l'habitude de prendre et de perdre du poids de manière yo-yo, sans comprendre le "POURQUOI".
J'avais l'habitude de me sentir coincé dans un cercle vicieux où je perdais de la graisse pendant un certain temps et que je récupérais tout en quelques semaines. C'était vraiment frustrant parce que je ne savais pas ce que je faisais de mal à ce moment-là.
J'ai décidé en 2020 de prendre le contrôle de mon bien-être et j'ai appris la science derrière l'exercice et la nutrition.
En quelques mois, j'ai complètement transformé mon physique grâce à la recomposition corporelle.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'aide mes clients à atteindre leurs objectifs de mise en forme grâce à des programmes en ligne hautement personnalisés et axés sur les objectifs. Tous les progrès sont suivis via ma propre application mobile de fitness.
Aider les gens à obtenir des résultats, à gagner en confiance et finalement à changer leur mode de vie, un entraînement à la fois, c'est ce qui me fait aimer ce que je fais.
Le secret pour obtenir le corps de vos rêves est de combiner l'entraînement en force et en résistance en utilisant la surcharge progressive pour développer la force au fil du temps avec une pincée de cardio.
Cela vous aide à brûler les graisses tout en développant la masse musculaire maigre.
Vous ne voulez probablement pas perdre de poids, vous voulez perdre de la graisse tout en préservant/développant la masse musculaire.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 230CHF
- 10 h: 460CHF
webcam
- 46CHF/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
RUI
Genève
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alexandre
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Sabrina
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Federica
Val de Bagnes & Par webcam
- 70CHF/h
Augustin
Fribourg
- 65CHF/h
Denis
Lausanne & Par webcam
- 110CHF/h
Myriam
Vevey & Par webcam
- 74CHF/h
André
Nyon & Par webcam
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Yan
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Douschàn
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alper
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Timothy
Ecublens & Par webcam
- 110CHF/h
Mahdie
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
Amadou
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Serge
Bulle & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Hamza
Lausanne & Par webcam
- 100CHF/h
Meriem
Nyon
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Loris
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Christophe
Pully
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
