1er cours offert
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Iris
- Tarif 22CHF
- Réponse 1h
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Élèves5
Nombre d'élèves que Iris a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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22CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
Pour les épuisés des transports en commun, les exaspérés des files d’attente aux machines, et les antisociaux :) qui ont horreur de faire du sport devant tout le monde. (Cours uniquement en visio).
- Coaching sportif
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Lieux du cours
Recommandée
Iris un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Iris
Diplômée d'une Licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives), spécialité entraînement sportif et d'un Master en Performance Sportive. Je pense que le développement d'une condition physique optimale, d'un niveau d'énergie élevé, ainsi que d'un physique qui nous permette de nous sentir en confiance, sont les points de départ d'une vie plus épanouie.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour à toutes et à tous, Passionnée par la remise en forme et le bien-être, je propose des séances conçues pour vous aider à vous remettre en forme tout en vous sculptant un corps harmonieux. Mon objectif est de vous accompagner dans le développement de vos muscles profonds, l’amélioration de votre posture et la recherche d’une silhouette galbée et esthétique. Avec des exercices basés sur des haltères, des élastiques ou le poids de votre corps, chaque séance est pensée pour être efficace et accessible. Vous progresserez à votre rythme dans une ambiance motivante et bienveillante, où le plaisir du mouvement est au centre de la démarche. Ensemble, nous travaillerons non seulement à renforcer votre corps, mais aussi à booster votre confiance en vous, pour un bien-être durable. Hâte de vous retrouver en visio (exclusivement) pour commencer cette transformation sportive !
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Iris.
5 (4 avis)
Parfait ! Iris est vraiment une Superprof, elle est à l'écoute des besoins de ses élèves, attentionnée et attentive.
Iris est très motivante tout en respectant les limites de chacun.
Pour démarrer l'année 2025 en reprenant le sport dans la bonne humeur et progresser à chaque fois un peu plus !
N'hésitez pas !- Éva est une élève agréable qui se distingue par son sérieux et son engagement total dans son apprentissage.Réponse d'Iris :
Parfait ! Excellente prof à l’écoute et très calée ! Merci beaucoup Iris !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Iris est une coach très à l’écoute, passionnée et pédagogue, elle a su développer un programme adapté à mes objectifs tout en redoublant de créativité chaque semaine. Résultats garantis !
Les exercices que tu m'as donnés étaient parfaitement adaptés et m'ont permis de résoudre mon problème de posture. Ta bonne humeur, ta bienveillance et ton enthousiasme ont également été des sources de motivation à chaque séance. Pour cela, je tiens à te remercier sincèrement.
CatherineVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 22CHF
Tarifs packs
- 5 h: 109CHF
- 10 h: 219CHF
webcam
- 7CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Iris vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
24€/h. Séance uniquement en visio.
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