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Ziha
- Tarif 37CHF
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Nombre d'élèves que Ziha a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Je suis une formatrice en yoga. j'aime accompagner et aider les personnes pour atteindre leurs objectif.
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Lieux du cours
À propos de Ziha
Passionnée par l'humain, le bien-être et l'authenticité. J'aime accompagner les personnes et les aider sans jugement et avec beaucoup, beaucoup de bienveillance. J'aime le yoga car ça permet de ralentir et de s'écouter. J'aime le mouvement, dynamique, ayant une bonne énergie à transmettre.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je donne des cours collectifs et individuels en ASBL et j'ai un projet appelé le yoga for everyone, il n'y a pas vraiment besoin de performance, je suis plus axée sur le bien-être et l'acceptation de soi. Le but, c'est d'écouter son corps et d'être en connexion avec ses émotions, le but, c'est d'être dans le moment présent et d'avoir la rencontre avec le soi authentique. Mes séquences commencent par la méditation, l'échauffement, les séquences de préparation à la position peak (dépendant de l'intention et des besoins de chacun). C'est vraiment le délice du mouvement en conscience et la délicatesse du souffle.
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Tarifs
Tarif
- 37CHF
Tarifs packs
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webcam
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