1er cours offert
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Philippe
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Instructeur Fitness, Musculation et Personal Training formé à Paris INSEP, je propose de vous accompagner sur vos objectifs de remise en forme, prévention des blessures. Mais également en préparation
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Lieux du cours
À propos de Philippe
Éducateur sportif et sapeur-pompier, j'aime prendre soin des gens et leur apporter un mieux-être. L'activité physique est un formidable moyen d'améliorer sa santé mais également son humeur. Je considère que chacun est capable d'améliorer sa posture, sa force, sa vitesse et son mental... mais il ne le sait pas encore.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
À l'écoute de ta demande, je te guide jusqu'à ton objectif en améliorant ta façon de bouger. En étant plus efficace lors de tes entraînements tu réduis le risque de blessures. Je prends en compte ton passé sportif, tes douleurs et ta mobilité pour t'accompagner au mieux. "Deviens meilleur que TOI"
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
J’ai connu Philippe car il habite à côté de chez moi
Je voulais me remettre en condition et il m’a dit de passer un jour pour voir à quoi ressemblait les séances
Ça m’a tout de suite plu et j’ai continué
Les séances sont ludiques, mais on travail dur et ça paie
Ça change des exercices faits en salle sur les machines, tout ce qu’il peut trouver, pour créer de nouveaux exos, il s’en sert lors des séances
Je le recommande vivement, que vous soyez débutant, intermédiaire et habitué , vous ne serez pas déçusVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5 h: 190CHF
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cours offerts
Ce premier cours offert avec Philippe vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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