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Adrien
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Je m’appelle Adrien Raffault, j’ai 30 ans et je suis coach sportif depuis maintenant plus de 10 ans. Actuellement, 85 mille personnes me font confiance et me suivent sur les réseaux sociaux.
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Lieux du cours
À propos d'Adrien
Je m’appelle Adrien, j’ai 30 ans et je suis coach sportif depuis maintenant plus de 10 ans. Actuellement, 85 mille personnes me font confiance et me suivent sur les réseaux sociaux. J’ai débuté ma carrière en tant que coach en salle de sport dans le sud-ouest de la France avant de me diriger vers du coaching privé et lancer mes programmes sport & nutrition sur Facebook et Instagram.
Cette notoriété m'a permis par la suite de devenir influenceur pour des institutions telles que la gendarmerie nationale ou des marques comme Compex, Polar, ... J’ai de plus créé des chorégraphies vidéos pour les enseignes We are fitness et Aleop que j’ai également représentées.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous souhaitez améliorer vos capacités physiques ? Vous entraîner de manière efficace dans une ambiance conviviale ? Vous lancer dans un objectif spécifique comme par exemple la préparation à une compétition ou une transformation physique ? Améliorer votre posture, gagner en énergie et apprendre à équilibrer votre quotidien par l'alimentation et le sport ? Alors mon coaching est fait pour vous.
Mon rôle est de vous apporter les éléments nécessaires à l'accomplissement de vos objectifs, par une approche individuelle et un suivi personnalisé comprenant :
- Remise en forme
- Transformation physique
- Préparation à la compétition
- Mobilité / travail fonctionnel
- Nutrition
- Séances ciblées course à pied
- Séances ciblées course à obstacles
J'ai une approche saine et naturelle du sport. J'utilise les meilleures méthodes d'entraînement et je partage mes meilleurs conseils pour un équilibre afin d'atteindre vos objectifs définis.
L'important c'est l'action et le plaisir dans la routine sportive !
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Recommandations
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1
Adrien, le coach idéal pour se sentir motivé.e à bloc, ne rien lâcher, et voir de vrais résultats apparaître rapidement, tout ça toujours avec bonne humeur. Je recommande à fond !
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Tarifs
Tarif
- 65CHF
Tarifs packs
- 5 h: 324CHF
- 10 h: 648CHF
webcam
- 56CHF/h
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