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Ségolène
- Tarif 42CHF
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- Coaching sportif
- Stretching
- Pilates
- Gym postnatale
Je suis masseur kinésithérapeute Spécialisé dans le sport+ formation de Pilates
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Lieux du cours
À propos de Ségolène
Je suis masseur kinésithérapeute indépendante et pratique le pilates depuis 15 années.
Je l'enseigne et l'utilise pour soigner mes patients, travailler avec eux en prévention.
Cette technique est également très profitable en pré et post partum.
J'enseigne également le sport-santé
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Venez découvrir le renforcement musculaire profond, retrouver votre tonus post partum et gagner en mobilité grâce au pilates/gym douce : pas de mouvements traumatisants pour le squelette.
Travail axé sur la prise de conscience de son corps et de sa respiration
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Tarifs
Tarif
- 42CHF
Tarifs packs
- 5 h: 210CHF
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cours offerts
Ce premier cours offert avec Ségolène vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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