Mouna - Prof de yoga - Strasbourg
Mouna - Prof de yoga - Strasbourg

Le profil de Mouna, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Mouna

  • Tarif 55CHF
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Mouna a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    9

    Nombre d'élèves que Mouna a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Mouna - Prof de yoga - Strasbourg
  • 5 (9 avis)

55CHF

Voir les professeurs de yoga

Ce professeur est malheureusement indisponible

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow

MOONA YOGA. Professeure certifiée sur Strasbourg - cours individuels et groupes - à domicile ou au bureau!

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow

Lieux du cours

Super professeur

Mouna fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Mouna

Enseignements dans des salles spécialisées yoga, en salles de sport (notamment le réseau Feel Sport) et en entreprise auprès des salariés (Maison de la Région, Ingérop, Osmoze, l'Étage...)

A créé son propre studio de yoga avec une associée pour les cours collectifs en salle. Le studio se situe à l'esplanade à Strasbourg :
YOGAMI, 8 impasse de la rue de Londres.
(information cachée)

Les retours de ses élèves :
- moins de tensions et suppression des douleurs de dos
- sensation globale d'être mieux dans son corps et dans sa tête
- meilleure gestion du stress
- meilleure qualité de sommeil
- amélioration de la capacité respiratoire
- amélioration des performances sportives
- soutien dans certaines périodes de la vie (reconditionnement physique après une maladie, reprises du sport après blessure, pré et post-natal pour les femmes enceintes ...)

voir plus

À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Force du corps, liberté de l'esprit!
Pratiquez le yoga chez vous, au bureau, seul ou accompagné!
Les cours se composent d'exercices de respiration, d'échauffement, de postures statiques ou dynamiques et d'un temps de relaxation. Les séances varient entre travail de l'ensemble du corps et cycles de thématiques spécifiques. L'enseignement se base sur le Hatha Yoga ou le Vinyasa mais s'inspire de différents types de yoga en fonction de la demande (Yin, Power, Yoga régénératif...). Le cours s'adapte donc à vos besoins : travail en force et dynamisme ou séance plus douce si vous êtes fatigués et souhaitez vous détendre.

Il s'agit d'un yoga résolument tourné vers la pratique physique mais qui s'adaptera à vos besoins: travail en force, souplesse, relaxation, méditation guidée si vous le souhaitez...

Mouna est diplômée de deux écoles indiennes et d'une école française en Hatha et Power Yoga respectivement reconnues par les fédérations Yoga Alliance et World Yoga Organisation. Elle est également titulaire d'un brevet d'état en activités gymniques, ce qui garantit ses qualités pédagogiques et sa connaissance du corps humain en termes de physiologie et anatomie. Elle a pratiqué la danse pendant 14 ans ainsi que le pilates et a toujours été fascinée par la conscience du corps. Elle a démarré le yoga dans une quête de bien-être, lorsqu’elle travaillait en tant que cadre dans une grande entreprise. Rapidement, le yoga est devenu une passion et un art de vivre au quotidien qu’elle a souhaité transmettre.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 55CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 275CHF
  • 10 h: 550CHF

webcam

  • 41CHF/h

Précisions

Le tarif est dégressif si vous pratiquez à plusieurs.
Pour les cours à domicile ou au bureau :
1 personne : 60 €
2 personnes : 30 €/pers
3 à 4 personnes : 20 €/pers
5 et + ... : 15 à 10 €/pers!
Pour les grands groupes en entreprise il est possible de mettre en place des forfaits encore plus avantageux. Plus vous êtes nombreux plus le tarif est revu à la baisse (9 €, 8€...).

A domicile, si vous prenez un forfait :
1 cours offert pour 10 cours pris

Pour les cours en entreprise, contacter l'enseignante pour une offre de forfait sur mesure.

Professeurs de Yoga similaires

  • Marina

    Genève & Par webcam

    5 (15 avis)
    • 60CHF/h
    • 1er cours offert
  • Nina

    Carouge

    5 (14 avis)
    • 60CHF/h
    • 1er cours offert
  • Marilyne

    Genève & Par webcam

    5 (13 avis)
    • 120CHF/h
  • Giada

    Lausanne & Par webcam

    5 (7 avis)
    • 42CHF/h
    • 1er cours offert
  • Amir

    Lausanne

    4.9 (10 avis)
    • 50CHF/h
    • 1er cours offert
  • Tessa

    Genève & Par webcam

    5 (4 avis)
    • 70CHF/h
    • 1er cours offert
  • Clara

    Renens & Par webcam

    5 (12 avis)
    • 40CHF/h
    • 1er cours offert
  • Irini

    Genève & Par webcam

    5 (10 avis)
    • 120CHF/h
    • 1er cours offert
  • Nicoleta

    Prilly & Par webcam

    5 (10 avis)
    • 60CHF/h
    • 1er cours offert
  • Chloé

    Lucens & Par webcam

    5 (6 avis)
    • 90CHF/h
  • Sandie

    Val-de-Ruz & Par webcam

    5 (8 avis)
    • 80CHF/h
  • Mary-claude

    Bougy-Villars & Par webcam

    5 (6 avis)
    • 20CHF/h
    • 1er cours offert
  • Fabricio

    Lausanne & Par webcam

    5 (7 avis)
    • 80CHF/h
    • 1er cours offert
  • Fanny

    Ecublens & Par webcam

    5 (9 avis)
    • 46CHF/h
    • 1er cours offert
  • Natacha

    Peseux & Par webcam

    5 (18 avis)
    • 100CHF/h
    • 1er cours offert
  • Antoine

    L'Abbaye

    5 (4 avis)
    • 80CHF/h
  • Sonaloha

    Plan-les-Ouates & Par webcam

    5 (4 avis)
    • 30CHF/h
    • 1er cours offert
  • Floriane

    Sion & Par webcam

    5 (8 avis)
    • 25CHF/h
    • 1er cours offert
  • Dani

    Genève & Par webcam

    5 (7 avis)
    • 70CHF/h
    • 1er cours offert
  • Claudia

    Corsier-sur-Vevey

    5 (7 avis)
    • 130CHF/h
  • Voir les professeurs de yoga