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Loïc
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Passionné de sports en général et de santé. J'ai passé ces dernières années à monter en compétences sur comment se réconcilier avec soi-même. Notre corps est notre outil au quotidien et notre bien le
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Lieux du cours
À propos de Loïc
Je suis actuellement responsable commercial dans l'industrie et titulaire d'un master. Je souhaite partager toutes mes connaissances acquises lors de ces dernières années en termes de sport et santé. Je suis un passionné de ces deux disciplines qui sont complémentaires et nécessaires au développement personnel. La première étape pour être pleinement heureux dans la vie est d'être bien dans sa peau. Pour construire une maison il faut d'abord avoir des fondations solides, ici c'est la même chose avec sa propre vie. Apprenez à respecter votre corps en faisant une activité physique régulière, en mangeant correctement, en buvant beaucoup d'eau et en dormant bien. C'est aussi simple que cela. Maintenant à nous deux d'instaurer une rigueur et une discipline pour atteindre VOS objectifs. Construisons ensemble votre nouveau style de vie. J'ai hâte de vous partager le fruit de centaines d'heures de lecture, d'analyse de contenus multimédias, de centaines d'heures d'entraînement réalisés. Améliorer la condition de chacun pour améliorer la société. Des personnes heureuses avec elles-mêmes tireront les autres vers le haut. On peut tous agir à notre échelle.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La personnalisation, c'est la clé. Il existe autant de méthodes qu'il y a d'individus. Le secret est d'apprendre à se connaître en écoutant son corps et en apprenant à lui fournir SA méthode pour évoluer et durer dans le temps.
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 228CHF
- 10 h: 456CHF
webcam
- 36CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Loïc vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
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