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Paul
- Tarif 46CHF
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Nombre d'élèves que Paul a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Coaching sportif
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Personal Trainer – Remise en Forme, Préparation Physique, Fitness, cardio Boxing, et Self-Défense
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Lieux du cours
Super professeur
Paul fait partie des meilleurs professeurs de Coaching sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Paul
Coach diplômé et passionné par l'accompagnement personnalisé, je vous propose un coaching sur-mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, tout en renforçant votre bien-être physique et mental. Avec plus de 10 ans d'expérience dans le domaine du fitness, de la préparation physique et de l'auto-défense, j'ai accompagné des clients de tous niveaux, de débutant à athlète, dans des environnements exigeants et variés.
Mon approche se base sur l'écoute, l'adaptation et la progression constante. Que ce soit pour améliorer votre condition physique, apprendre à vous défendre, ou développer votre endurance et force musculaire, chaque séance est construite pour vous apporter des résultats tangibles et une satisfaction durable.
Parcours :
Arts martiaux kung-fu : 8 ans de pratique
Natation : 8 ans de pratique en club, compétition, sauvetage,
Fitness en salle
Diplômes :
Deust Métiers de la forme
Yoga TTC
Pilates Mat 1,2 reformer
Bpjeps entraîneur
Nutritionniste
Master 2 Communication change management IAE Aix
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose des cours sur mesure, adaptés à votre niveau et à vos objectifs, pour vous aider à atteindre vos meilleures performances :
Structure de la séance :
Chaque cours comprend un échauffement complet, un entraînement ciblé, et se termine par des séances de stretching et de relaxation pour maximiser les bénéfices physiques et mentaux.
Approche personnalisée :
Je vous offre un suivi attentif avec des corrections régulières pour améliorer votre technique. Toujours à l'écoute, je m'assure que chaque séance répond à vos besoins spécifiques.
Un bilan nutritionnel ainsi qu'une évaluation de votre âge physique sont également offerts pour un accompagnement global.
Méthodes d'entraînement :
Ulrikk Wisloff :
Entraînement scientifique pour optimiser la performance cardiovasculaire.
HIIT, Split, Full Body, TRX, Pilates :
Une variété de techniques pour un entraînement équilibré et complet.
Valeurs et suivi :
Des échanges réguliers entre le coach et l'élève pour ajuster et optimiser le programme. Une approche basée sur l'adaptabilité, la discipline, la régularité, et une attitude positive.
Rejoignez-moi pour transformer vos objectifs en réalité avec un programme qui vous correspond vraiment.
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Paul.
5 (7 avis)
Parfait ! Paul est un super prof, très sympa et qui sais vous faire apprécier le sport.
- Manon progresse vite et s'investit à fond dans ces séances !Réponse de Paul :
Parfait ! Enjoué , dynamique et professionnel, un cours avec Paul c’est une recharge d’énergie pour plusieurs jours et le suivi entre les cours est très agréable . Je recommande vivement !
- Élève au top ! à suivreRéponse de Paul :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
5
Suite à un relâchement physique comme moral durant le confinement j’ai fait appel à Paul et je ne regrette pas mon choix un superbe coach sportif qui maitrise aussi l’art du Yoga merci encore Paul sûrement l’un des meilleurs
Superprof car il ne lâche rien ! Il s’adapte continuellement à son client, avec une fermeté qui oblige à la progression.
Je recommande sa rigueur et son professionnalisme, qui feront de vous de futurs athlètes !De bons conseils sportifs et très motivant !
BG et sympa en plusJe recommande à 100% : Paul est à l'écoute des besoins et motivant, programme sur mesure, c'est le meilleur coach pour moi !
Paul est compréhensif, patient, souriant et très impliqué dans ce qu’il fait. Merci à toi de me donner la confiance qu’il me manquait !
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 230CHF
- 10 h: 460CHF
webcam
- 37CHF/h
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