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Masha
- Tarif 46CHF
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Masha a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Lieux du cours
Super professeur
Masha fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Masha
It’s life balance and wellbeing that attracted me to yoga. After all, yoga teaches us the art of being present, self-care and nurturing our soul with meditation and our breath.
I have been practicing yoga for almost a decade now, after completing my 200-hr yoga teacher training with Sivananda yoga, in 2010.
Since then I have become interested in mindful living and thus completed an eight-week long mindfulness course at the Brussels Mindfulness Institute.
During my teachings and encounters with my yoga students, I have developed a great passion for prenatal & postnatal yoga, as well as Yin Yoga for which I completed a course recognized by the Yoga Alliance.
My teaching styles include Hatha yoga, Yin, prenatal & postnatal yoga. As well as Yoga Nidra (yogic sleep).
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
-Hatha Flow Yoga: this class is ideal for beginners and intermediate students. The class focuses on combining the physical postures (asanas) with the breath (pranayama) as we move from one posture to the next. The class is brought to a close with a guided relaxation.
-Restorative yoga: for stress, anxiety & burnout
-Yoga nidra: yogic sleep for deeper relaxation and mindfulness of the body
-Prenatal & Postnatal Yoga: Yoga has been adapted to suit pregnant women and help them as their bodies transform through the pregnancy. The classes focuses on the pelvic floor muscles, breathing, relaxing and connecting with the baby.
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Avis
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5 (6 avis)
Parfait ! Nous sommes super contents des cours avec Masha
- Très bien, des gens très gentil.Réponse de Masha :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
5
Masha spreads calm and positive energy. And she really knows what is important to focus on. Would definitely recommend to book a session with her.
EstherMasha est qualifiée, bonne en inventions. Elle est superprof pour chaque niveau de yoga auquel vous êtes. Masha vous fait sentir relexant et prêt à partager son illumination. Merci Masha d'avoir apporté du soleil à nos cours.
Nous avons eu plusieurs cours avec Masha. Elle est vraiment une superprof de yoga, formidable et expérimentée. Elle est créative et bonne en inventions s'adaptant à la flexibilité de votre corps et à différents niveaux de yoga. Nous nous sommes sentis très relaxants avec Masha car elle est prête à donner de la joie aux autres. Nous recommandons Masha comme professeur de yoga car elle est très joyeuse, professionnel pédagogue et responsable. Dans l'attente de nos prochains cours.
Ety et Avi de Nice, Côte d'AzurMasha est une super prof! Elle avait trouvé une bon méthode pour combiner yoga avec mes entraînements de triathlon, pour que mon corps peux se rétablir mieux et le plus rapide. Merci!!
Fantastic sessions! It is the perfect choice after a long day at work. Masha is a great teacher, very patient and encouraging, which is what I love the most!
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 166CHF
- 10 h: 462CHF
webcam
- 37CHF/h
déplacements
- + 10CHF
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